ゼイバーズも絶賛!! KDKマットの新レシピー! | NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

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NY在住のヘルスコーチ&アメリカ人シェフが、食・フィットネス・休息・マインドの健康を日々の生活に定着させるヘルシーライフスタイルを提供しています。ヘルシーになることが、あなたのハッピーの絶対基本です!

4月だーー!
もうすっかり春でございます!
コーチは春が大好物です。一年のうちで一番好きな季節が春なのです!
ってそんなことはどうでもいい、、、って?
ボハーッ!(コーチへこたれない!)



というわけで、4/1でございますよ♡
一日と言えば、



New Yorkから
新しいレシピをお届けする日でございますー☆




ウッフォーイ!



今月も、うちの自慢のセレブシェフ、マットが、





素材をシンプルに使うことにこだわり
素材の美味しさをグッと引き出した、
とってもクリーンで美味しい
そして体にいいレシピを皆さんにお届けします!





ちなみに、マットは
マンハッタンのウルトラお金持ちファミリーの専属シェフをしていますが
(自家用飛行機で世界数カ所にある別荘に専属シェフを連れていくレベルのお金持ち)
そのファミリーが開いたパーティーに、NYに住んでいる人なら知っている
ゼイバーズ・デリのファミリーが来ていたらしく、マットの作る料理が
ゼイバーズから大絶賛を受けていました。すごいな!


マットが作るKDKのレシピは、決して痩せるダイエットレシピではありません!


こ、こ、こ、
高級なクリーンレシピでございます!!



クォリティーの高い
野菜などのバランスがしっかり取れたクリーンなレシピを食べていると
体はとってもヘルシーになります。
ヘルシーになるということは、太りすぎでもない、痩せすぎでもない


自分の体に合ったベストな体重になるということ!!



でございます♡
なので、ダイエット目的だから、健康目的だから、どうせ美味しくないんでしょ。。
と思ってるそこのあなた、大間違いでございますよ!
ぜひぜひNYのセレブシェフが作る



とってもクリーンで美味しい
そして体にいいKDKのレシピをトライしてみてね!





では4月のレシピをご紹介します☆




{{4月のレシピ}}

● クリームオニオン


玉ねぎの甘さをギュッと閉じ込めた、クリーミー&リッチなサイドディッシュ。シンプルをモットーに野菜の美味しさを最大に引き出すマットシェフの味をお楽しみください!





●鯖のオーブン焼き、水菜とレモンの塩漬け添え


満足感溢れるリッチな鯖に、さっぱり水菜のサラダを添えてバランスよく仕上げた一品。KDKレモンの塩漬けの香りがおしゃれに、そして上品に仕上げてくれます!





●パイナップルムース


甘酸っぱさがお口に広がる、クリーミーな口溶けのパイナップルムース。爽やかで上品なフルーツをお楽しみください♡




インストラクターさんにお届けしている、
レシピ一つ一つの作り方が分かるビデオのコンピレーションビデオはこちら♡





新しくなったロゴがNYらしさを一層引き立ててるわね♡
フフフ♡





そしてKD美術部部長、ミスター奥田がデザインする
素敵なレシピもご用意しておりますよ♡


奥田氏のデザインってすごく素敵なんだけど
彼のレシピを集めている生徒さんもいらっしゃるほどよ♡
部長、最高だ!



というわけで、KDKのレシピは、全国にあるクラスで学んで頂けます♫


各インストラクターさんの
プロフィール&スケジュールは
コチラから!







過去のKDKレシピの一覧はこちらからご覧いただけます♡







今月も、皆さんが美味しいレシピで
Healthy, Sexy, Happyでいられますように♡







(おまけ)
今回の撮影、実はアタシが体調絶不調中だったので参加できなかったんだけど
いつも撮影最後に撮ってる写真が送られてきて、、、これよ。汗


ズンッ!






ズズズンッ!!!!





ってアタシ玉ねぎやん!




NYチームの愛を感じるわー!






{{Spring 2016! 資格取得講座}}

New York発のヘルシーなレシピを伝える資格で、
やりがいとHelathy, Sexy, Happyな自分を手に入れる!




{講座スケジュール}
*OSAKA: 5/15, 16 @ 11:00-20:00, 大阪なんば
*TOKYO: 5/22, 23 @ Day1@ 11:00-20:00, Day2 @ 8:00-17:00, 横浜市旭区    
申込み締め切り: 4/30


詳細、お申し込みは
ウェブサイトから!









★メールでご連絡頂く方へ
携帯からご連絡を頂く場合は、info@kdkitchen.comの受信許可をお願いします。

★お電話でご連絡頂く方へ
時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。








Eat Clean. Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)

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{KD KITCHENスケジュール}
関東エリア

●神奈川・横浜 & 東京・恵比寿:園部インストラクター
★4/20(水)11:00~@ 横浜
★4/23(土)11:00~@ 横浜
★4/24(日)18:00~@ 横浜
★4/29(金)11:00~@ 横浜
★その他日程リクエスト可
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:325kdk@gmail.com


関西エリア

●大阪・難波:平野インストラクター
★4/17(日)11:00~ & 17:30~
★4/20(水)11:00~ & 19:00~
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:yuko.kdk@gmail.com


●大阪・箕面:肥田インストラクター
★4/2 (土) 11:30~
★4/11 (月) 11:30~
★4/18 (月) 11:30~
★4/27 (水) 11:30~
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:atsukohida.kdk@gmail.com


●大阪・中崎町:石田インストラクター
★4/10(日)11:30~ 
★4/13(水)11:30~
★4/17(日)11:30~
★4/24(日)11:30~ 
★4/27(水)11:30~
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:toshikoishida.kdk@gmail.com


●大阪北摂:山小瀬インストラクター
★4/10 (日)11:30~ @箕面
★4/16 (土)11:30~ @箕面
★4/24 (日)11:30~ @箕面
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:yoshimiyamakose.kdk@gmail.com


各インストラクターさんの
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詳しくはウェブサイトのプロフィールからご確認ください!
★クラスは約2~2.5時間となります。
★インストラクターさんによってご紹介するレシピが変わります。
★詳細は参加するクラスのインストラクターさんにご確認ください♫


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