楽しくHealthy, Sexy, Happyを目指す皆様、こんにちは～♡
コーチ、in ジャパンでございます！
1/7の夜、22時間かけてNY→カナダ→東京→大阪に到着しました。
翌日東京に移動。そして昨日は横浜と恵比寿で活躍される
エネルギー溢れるとってもキュートな園部インストラクターと
2016年最初のワークショップを開催しましたー☆
今回のワークショップは、
クリーンに食べることで
体の中をガッチリお掃除する方法を
伝授するというもの。
内容を作るのに数ヶ月。。頭から汗をかきかき。。
楽しく、体のこと、体をいたわること、食の質を上げること、
クリーンに食べることそして何よりハッピーになることを学んでもらえるように。
ここ数ヶ月、ずっとずっとめちゃんこ考えておりました。
実験やテストもあったり、実験中に「ギャァ！」と一人で叫んだり。笑
（↑この面白い実験はワークショップに参加した方に楽しんでもらえます♡ 笑）
そして東京滞在中はいくつかのお誘いもお断りしてホテルで何度もシュミレーション。
そして当日。
よしっ！やるよーー！
と、園部インストラクターと気合を入れてワークショップを開催させて頂きました☆
園部インストラクターはとってもキュートで、心優しい
そしてアツいアツい情熱を持った、本当に素晴らしいインストラクターさん。
フィットネスのプロとしても活躍されていて、フィットネス本のモデルもされています！
むちゃんこ可愛いな！
そして今回のワークショップにお越しくださった方は
いつも園部インストラクターのKDKに参加してくださっている方や
過去にお会いした方など、すごく優しくて楽しい方ばかり。
みなさんのおかげで本当に素晴らしい時間を過ごさせて頂けました！
というわけで、ワークショップの様子を写真でご紹介します！
それー！
ワークショップの後にはこんな感想を頂けました♡
・参加して本当によかったです！すごく勉強になりました！
・超楽しかった！超面白かった！とにかくNYスタイルのワークショップ！
・THEお勉強のメモメモカキカキの時間ではないので、ココロにぐっと突き刺さる内容。
さすがMARIさん！！
・園部さんとの絶妙なコンビネーションで見せてくれた、視覚と嗅覚と体力に訴える実験はClean Eatingしなくちゃ！と心から思える＆記憶に残る試みだったかも！！ワークショップの最後には美味しくてCleanな食事も頂けて、あっ！…という間に時間が経ってしまいました。また次回、mariコーチにお会い出来る日が待ち遠しい～♪ Thank you mariコーチ♪ Thank you 園部さーん♪
など、大好評でした！
2016年のKarada DetoxとKD KITCHENは
食べ物の色々な真実を
楽しくお伝えしていきます。
次回のワークショップは1/25 & 1/31 in 大阪です！ぜひご参加ください！
みなさんが
ずっとHealthy, Sexy, Happyでいられますように！
コーチ頑張っちゃうんだから♡
{{2016年1月のワークショップ}}
＊大阪（難波）・平野インストラクター&コーチMari 1/31（日）11:00～13:30 食事付
詳細はコチラ！
＊大阪（泉北）・樋川インストラクター&コーチMari 1/25（月）11:00～13:30 食事付
お申し込みはmegumitoikawa.kdk＠gmail.comへ！
★メールでご連絡頂く方へ
携帯からご連絡を頂く場合は、info@kdkitchen.comの受信許可をお願いします。
★お電話でご連絡頂く方へ
時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。
Eat Clean. Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)
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{KD KITCHENスケジュール}
関東エリア
●神奈川・横浜 ＆ 東京・恵比寿：園部インストラクター
★1/22（金）11:00～@横浜
★1/29（金）11:00～ @ 横浜
★1/30（土）11:00～ @ 横浜
★2/12（金）19:30～@恵比寿
★2/20（土）11:00～ @ 横浜
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：325kdk@gmail.com
●東京：MEGUMIインストラクター
★1/17（日）11:00～@四ツ谷三丁目
★2/14（日）11:00～@四ツ谷三丁目
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：megumi.kdkitchentokyo@gmail.com
●横浜：毛利インストラクター
★1/16（火）11:30～
★1/22（火）11:30～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：kazue.0214.m@gmail.com
関西エリア
●大阪・難波：平野インストラクター
★1/20 （水）11:00～ & 19:00～
★1/23 （土）11:00～ & 17:30～
★1/26 （火）11:00～ & 17:30～
★1/31（日）11:00～ ワークショップ with Mari from New York!! 詳細はこちら！
★1/31（日）19:00～
朝活!!
★1/28（木）7:00～ & 8:00～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：yuko.kdk@gmail.com
●神戸：塩嶋インストラクター
★1/16（土）11:00～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：kdk.natsushiojima@gmail.com
●大阪北摂：山小瀬インストラクター
★1/16 （土）11:00～ @箕面
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：yoshimiyamakose.kdk@gmail.com
●大阪・箕面：肥田インストラクター
★1/11（月・祝）11:30～
★1/19（火）11:30～
★1/22 (金) 11:30～
★2/3 (水) 11:30～
★2/8 (月) 11:30～
★2/21 (日) 11:30～
★2/25 (木) 11:30～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：atsukohida.kdk@gmail.com
●大阪・中崎町：石田インストラクター
★1/13（水）11:30～
★1/17（日）11:30～
★1/24（日）11:30～
★1/27（水）11:30～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：toshikoishida.kdk@gmail.com
各インストラクターさんの
プロフィールは
コチラから！
★クラスは約2～2.5時間となります。
★インストラクターさんによってご紹介するレシピが変わります。
★詳細は参加するクラスのインストラクターさんにご確認ください♫
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