Healthy, Sexy, Happyを本気で目指す皆様、こんにちは～♡
日本で広がりつつあるKD KITCHEN。
全国に22名のインストラクターさんが
NYから届く、簡単！美味しい！ヘルシー！なレシピ料理教室で紹介し
みなさんをHealthy, Sexy, Happyにしています♡
そのKD KITCHENをつくったのは、
パーソナルダイエットコーチをのアタシ。
コーチングでクライアントに伝えていた
Healthy, Sexy, Happyになると、
すっごく楽しい人生になりますよ！
を、パーソナルレベルじゃなくって、もっと沢山の人に
伝えたいーーーっ！と思って作ったのがKD KITCHEN☆
そして今では、同じ思いを持った22人のインストラクターさんが
日本全国で大活躍しているの♡
創設者のアタシはNYに住んでいるんだけど
普段はこのプロジェクトを作る側、
そして人を育てる側なので、アタシはクラスはやってなかったの。
でも「NYでもクラスを開催してほしい！」というリクエストを頂き
オォォォォ！大切なニューヨーカー達を忘れていたーーー！
ヨシッ！NYでもやるよーーー☆
てな具合に、先月からKDK in NYを開催しています♡
というわけで11月のクラスの詳細はこちらーーー☆
ジャジャーン！
{{11月のKDK in NYレシピ}}
☆Complimentary / ★レッスンでご紹介するレシピ
☆Welcome Drink : GJ(Green Juice: Cold Pressed Juice)
搾りたて、美味しくて栄養満点、クレンズ力と若返り効果抜群のドリンク！
☆KDK Basic Dressing
サラダが止まらなくなるKDK大人気のドレッシング♡
☆Salad
Healthy, Sexy, Happyな体に必要不可欠なサラダを美味しくお召し上がり頂きます♡
★Broccoli Almond Crumble／ブロッコリーとアーモンドクランブル
サッと茹でたブロッコリーに、アーモンドと玉ねぎをソテーしてトッピングした、デリシャス＆オシャレな感動ディッシュ！
★Pumpkin Miso Soup／かぼちゃと味噌のクリームスープ
クリームを使わないクリームスープ!? お味噌のコクとかぼちゃの甘みを生かした、味わい深いなめらかリッチなスープ。
★Coconut Vanilla Chia Pudding／ココナッツバニラチアプディング
ココナッツミルクのリッチな味わいに満足感を与えてくれるチアをプラスし、優しい甘さのデイツで仕上げました。体と心が満足する、クリーンで栄養たっぷりのデザート。
{Date} 11/20(Fri) 11am-(2.5hrs) / 11/21(Sat) 5pm-(2.5hrs)
{Price} $85 (Cash Only)
{Place} Wall St. NY
{Reservation} marikuroda@kdkitchen.com
{Bring} Hand towel, *Apron, Smile♡ *Apronはあってもなくてもどちらでも可
{Cancellation Policy} 2日前迄は無し、1日前は50％、当日は100％ となります。
レシピは、なかなか予約が取れないNYのミシュランレストランEleven Madisonで
スーシェフをやっていた、そして今はセレブのパーソナルシェフをしている
Matt Marchaseが作っています♡
プロのダイエットヘルスコーチが教えるクッキングクラス！
レシピだけではない、体の中から綺麗になること、その方法、Health Tipsなども
わんさかお伝え致します♡
ぜひ、学び＆体験しに来てくださいねー！
{2016 Winter: 1月の資格取得講座}
{講座スケジュール}
＊TOKYO: 1/10, 11 @ 11:00-20:00, 東京都新宿区@ガーデンキッチン
＊OSAKA: 1/17, 18 @ 11:00-20:00, 大阪なんば@なんば駅徒歩圏内
申込み締め切り: 東京12/28/2015 大阪1/10/2016
詳細、お申し込みは
ウェブサイトから！
★メールでご連絡頂く方へ
携帯からご連絡を頂く場合は、info@kdkitchen.comの受信許可をお願いします。
★お電話でご連絡頂く方へ
時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。
Eat Clean. Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)
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{KD KITCHENスケジュール}
関東エリア
●神奈川・横浜 ＆ 東京・恵比寿：園部インストラクター
11/6 （金）19:30～ @ 恵比寿
11/28（土）11:30～ @ 横浜
12/8 （火）19:30～ @ 恵比寿
12/12（土）11:30～ ＆ 15:00～ @ 恵比寿
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：325kdk@gmail.com
●東京：MEGUMIインストラクター
★11/8（日）← SOLD OUT
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：megumi.kdkitchentokyo@gmail.com
●横浜：毛利インストラクター
★11/24（火） 11:30～
★11/29（日） 11:30～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：kazue.0214.m@gmail.com
東海エリア
●静岡：武貞インストラクター
★11/15（日）13:00～ ← 特別イベント!!
★11月のクラスは複数ある日程からリクエストして頂けます。詳細はブログから！
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：maiko.kdkitchentokyo@gmail.com
関西エリア
●大阪・難波：平野インストラクター
★11/3 （火） @ 17:30～← SOLD OUT
★11/8 （日） @ 11:00～← 残席3
★11/15（日） @ 11:00～← 残席3
★11/15（日） @ 17:30～← 残席3
★11/18（日） @ 19:00～← 残席3
★11/21（土） @ 11:00～
★11/21（土） @ 19:00～← 残席3
★11/29（日） @ 11:00～
★11/29（日） @ 17:30～
朝活!!
★11/5 （木） ①7:00～8:00 ②8:15～9:15
★11/26（木） ①7:00～8:00 ②8:15～9:15
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：yuko.kdk@gmail.com
●神戸：塩嶋インストラクター
★11/12（水）11:00～
★11/14（土）11:00～
★11/19（木）11:00～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：kdk.natsushiojima@gmail.com
●大阪・堺：樋川インストラクター
★10/30（金） @ 11:00～← 残席1
★11/9（月） @ 11:00～
★11/13（火） @ 11:00～
★11/19（木） @ 11:00～← 残席2
★11/27（金） @ 11:00～
★11/30（月） @ 11:00～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：megumitoikawa.kdk＠gmail.com
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