Healthy, Sexy, Happyを本気で目指す皆様、こんにちは～♡
今日は、先週末開催した
超レアなコーチのKD KITCHEN in NYの様子をお伝えします！！
ウォォォォ！
なぜかインストラクターさん達から応援のメッセージが沢山届いた。笑
みなさん、コーチを心配してくださっているのね。
そりゃそうだ。コーチがクラスをしているのを見たことがないんだもの。
KD KITCHEN創設者のくせに！！！
いえいえ、大丈夫！
皆さんの愛を体いっぱいに受け止めさせて頂き、
KDK in NYを無事に開催することができましたよ！
というわけで、今日はクラスのレポートでございます～♡
写真と一緒にご紹介します！それー！
クラスでご紹介したレシピはこちら！
KDKの人気のレシピを集めてみましたー☆
クラスが開催される前。。
仕事の合間に足りないものを買い揃える。
レシピの印刷も忘れずに♡ KDK美術部奥田氏のデザインが素晴らしいな！
そして当日。
レシピとオリジナルパンフレットを並べてテーブルのセッティング完了！
ピンポーン！
お！これは助っ人のインストラクターさんだ！！
まいど、助っ人でーす！
ハイ、こちら助っ人でKDKインストラクターのりこさん aka コーチのオネエだ！
クラスの応援にきて来てくれたんだけど、素晴らしいアシスト力だった！
ってかこれからもずっといて欲しい！！！
そしてアパートのロビーにHealthy, Sexy, Happyを目指すNY在住
ジャパニーズキラキラガールズ達が登場です！
皆さん、すごく優しくて可愛くて素敵な方ばかり♡
ワーイワーイ、楽しみ楽しみー☆
そしてクラス開始！
KD KITCHENのこと、体の中からキレイになることなどなどをお話しして、、
皆んなでGJ作り～♫
慣れない手つきが新鮮過ぎて可愛すぎた。。汗
彼女達に比べたら、アタシなんてヒゲボーボーの荒くれ者だよ！！
パセリなんてガンガン折り畳んで入れちゃうんだからさ！！（パセリを折り畳む！？）
GJを飲みながら色んな質問も受けました♫
GJとスムージーはどう違うの？
え、アーモンドミルクって、牛乳にアーモンドが入ってるんだと思ってた！
などなど、他にも色々お答えしました♫
他のレシピも作って～♫
楽しく試食もして～♫
最後にルーフトップからダウンタウンマンハッタンの夜景を見てみんなで記念撮影♡
そして皆さんの感想は、、、、
すごく簡単で分かりやすくて良かったです！
明日のコンディションが楽しみです！
特にGJが気に入りました！
帰りに早速セロリとケールを買いましたー！
普段から気になってた疑問とかも解決できてスッキリしました。
素敵な場所でヘルシーなお料理を紹介してもらい、とても良い刺激を受けました！
ディナーパーティーのような感じで楽しめました。これからも是非続けてください！
珍しい食材を紹介してくださった時、パッケージを一緒に見せてくれたのがとても良かったです！
本当に楽しく、美味しく、勉強にもなって、とても有意義な時間を過ごさせて頂きありがとうございました！
クラス翌日。。。
マリさんが教えてくれたように、今朝はお水でスタートしました！
わたしもお水スタート始めました！
トマトスープ、早速作りました！！
キャフーッ！
皆さん、とっても喜んでくださってる！
そして早速KDのライフスタイルとKDKのレシピを
生活に取り込んでくださってるー！
ハッ！
ってか、今すごいことに気づいた。汗
もうすぐKDK第1回目が開催されて2年になるけど。。
パーソナルダイエットコーチをしていたアタシが
このプロジェクト立ち上げた理由は、
ヘルシーでセクシーでハッピーなライフスタイルと
美味しいレシピを、もっと早く
沢山の人に伝えられないかな。。
だったんだ！！！
アタシはインストラクターさんを育てる立場で
普段クラスはやらないから、クラスを通しては気づかなかったけど
アタシが3年前に思いついた方法
クッキングクラスを通してHealthy, Sexy, Happyは
正解だったんだーーーー！
す、す、す、すごいな。。汗
いや、インストラクターさんを通して広がりの実感があったんだけど
こういうことか！って、自分の生徒さんを通して改めて実感した！
このプロジェクト、立ち上げて
本当に良かったな！
というわけで、NY在住の皆さん！
美味しくて簡単に作れるレシピと、体が必要なことを学べるKD KITCHENが
NYでも体験して頂けます！！
次回のクラスは
11/20（Fri）＠ 11:00am ～2.5hrs
11/21（Sat）＠ 5:00pm ～2.5hrs
レシピは11月にリリースされるもの3つとウェルカムGJの合計4つをご用意します♡
11月のレシピは11/1にリリースするので、それまで待っていてくださいね！
フィットネスビジネスのオーナーや、フィットネストレーナー、
ファッションデザイナーやファッションコーディネーター等
ニューヨーカー達のパーソナルダイエットヘルスコーチをやってきたアタシが、
Healthy, Sexy, Happyになっていただける情報を
レシピと共にガッチリ伝授します！
＊場所: Wall St. NY
＊参加費: $85/per, Cash
＊お申し込み: お電話番号とお名前をmarikuroda@kdkitchen.com宛にお送りください♫
＊複数で参加される場合は、代表者の方が参加される方の名前を併せてお知らせください。
ってか、アタシのパーソナルコーチングって1時間$150なんだけど
コーチングで教える情報＋レシピ＋レシピを食べる所までついて$85は、
かなりお得だと思う！！
というわけで、コーチ、皆様をお待ちしていまーす！
こんなノリだけど、クラスではちゃんとコーチらしくしていますよ！笑
{2016 Winter: 1月の資格取得講座}
{講座スケジュール}
＊TOKYO: 1/10, 11 @ 11:00-20:00, 東京都新宿区@ガーデンキッチン
＊OSAKA: 1/17, 18 @ 11:00-20:00, 大阪なんば@なんば駅徒歩圏内
申込み締め切り: 東京12/28/2015 大阪1/10/2016
詳細、お申し込みは
ウェブサイトから！
★メールでご連絡頂く方へ
携帯からご連絡を頂く場合は、info@kdkitchen.comの受信許可をお願いします。
★お電話でご連絡頂く方へ
時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。
Eat Clean. Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)
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{KD KITCHENスケジュール}
関東エリア
●東京：MEGUMIインストラクター
★11/8（日）← SOLD OUT
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：megumi.kdkitchentokyo@gmail.com
●横浜：毛利インストラクター
★10/28（水） @ 11:30～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：kazue.0214.m@gmail.com
東海エリア
●静岡：武貞インストラクター
★11月のクラスは複数ある日程からリクエストして頂けます。詳細はブログから！
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：maiko.kdkitchentokyo@gmail.com
関西エリア
●大阪・難波：平野インストラクター
★11/3 （火） @ 17:30～← SOLD OUT
★11/8 （日） @ 11:00～← 残席3
★11/15（日） @ 11:00～← 残席3
★11/15（日） @ 17:30～← 残席3
★11/18（日） @ 19:00～← 残席3
★11/21（土） @ 11:00～
★11/21（土） @ 19:00～← 残席3
★11/29（日） @ 11:00～
★11/29（日） @ 17:30～
朝活!!
★11/5 （木） ①7:00～8:00 ②8:15～9:15
★11/26（木） ①7:00～8:00 ②8:15～9:15
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：yuko.kdk@gmail.com
●神戸：塩嶋インストラクター
★11/12（水）11:00～
★11/14（土）11:00～
★11/19（木）11:00～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：kdk.natsushiojima@gmail.com
●大阪・堺：樋川インストラクター
★10/30（金） @ 11:00～← 残席1
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：megumitoikawa.kdk＠gmail.com
各インストラクターさんの
プロフィールは
コチラから！
★インストラクターさんによってご紹介するレシピが変わります。
参加するクラスのインストラクターさんにレシピの内容をご確認ください♫
KD KITCHENサイト
Karada Detoxサイト
KD KITCHEN Face Book
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たくさんの人をHealthy, Sexy, Happyにしたいの♡
