気になるKarada Detoxの成果! | NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

NY在住のヘルスコーチ&アメリカ人シェフが、食・フィットネス・休息・マインドの健康を日々の生活に定着させるヘルシーライフスタイルを提供しています。ヘルシーになることが、あなたのハッピーの絶対基本です!

取って終わりではない。取ったその先が明確な、ちゃんと使える資格。

{3月と4月のSkype資格取得講座}


セッション開始日:① 3/18 (申込締切り 3/13) ②4/3 (申込締切り 3/29)
費用: $1,550(税別)
場所: 各自パソコンを使ってSkype通信ができる場所(自宅等)
*催行人数は1人から。


5月にはコーチとトップシェフが日本で講座を開きます!
{資格取得講座 in TOKYO}


開催日: 5/30-5/31(2日間)
申込み締め切り: 5/10
費用: ¥285,000(税別)
場所: 東京エリア(詳細は決まり次第発表)
*催行人数は20人以上です。20人に達成しない場合は
延期、Skypeセッション、キャンセルへ切り替えて頂けます。


お申込み、お問い合わせは
ウェブサイトから!



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Healthy, Sexy, Happyを本気で目指す皆様、こんにちは~♡

今日!また!すんごい雪が降ったNew York。
もう、これ、春は来ないんじゃない?
7月になったら、もっともっと寒くなるんじゃない?
そうなんじゃない!?!?!?!
と雪の中を歩きながら一人でプンスカしてたコーチです。(←アホだ。笑)


さてさて、1月からKDK資格取得講座を受けられていた
神奈川の毛利さんと、香川県の池内さんが
先日見事に講座受講を終えられました!


おめでとうございまーす!
よく頑張りましたーーーー!








KDKの資格取得講座では、NYスタイルのライフスタイルを実践すると
どんな成果が出るのか、どんな体験ができるのか、、を
魂レベルで理解してもらう為に、Karada Detoxの
Healthy is Sexy ライフスタイルチェンジプログラムを30日間実施してもらっています!
でないと、クラスを開いた時にKD+KDKのモットーである
Healthy, Sexy, Happyになることの意味を心から伝えらるわけがないものね!
KDプログラムを実践する前は、大抵皆さん
怖いですぅぅぅとか、できるかなぁぁぁ。。汗なんて言うんだけど
私は必ず

大丈夫!思ってるよりも
ずっと簡単で楽しくて、
アッと言う間に終わっちゃうから!


と伝えるの♡

というわけで、今日は新インストラクターさん、毛利さんと池内さん
お二人のKarada Detox30日間の感想をシェアします!
NYスタイルの体の中から綺麗になるライフスタイルに興味がある方
KD KITCHENインストラクターに興味がある方、しっかり読んでね~♡
それー!



KD KITCHEN in 横浜の毛利インストラクター♡



KDKの資格取得講座を受ける前は、多少食べるものに気を遣っていたつもりですが、そこまで体やマインドに影響されるものとは考えていなく、野菜を摂ることの本当の意味を理解していませんでした。そして長年、慢性的な冷え性や便秘に悩まされてきました。
プログラムが終わる頃にはほとんどが改善されていると思う、、という、コーチの言葉が今まで色々なことを試してきた自分にとって正直信じられませんでした。

プログラムを始めてから日々の食べ物がどんなに大切か学び、自分自身の体が徐々に変わっていくのを実感し改めて食に対する考えが変わりました。今までは安いものを買う習慣がついていましたが、今となっては調味料や加工食品一つに対してもラベルを見ず買うことが考えれません。朝はGJ、昼と夜はサラダで始まらないと他のものを口にすることにためらいを感じてしまうくらい、KDの習慣が日常となりました。

これまであまり病気などに無縁な私でしたが、若いころの生活をそのまま続けていたせいか、去年何度も体調をくずしました。そこで改めて自分の体と向き合い、始めたKDでしたが日々元気になっていく体を実感しています。

今まで悩んでいた冷え性や低体温だったのが少しずつ改善され、便秘に関してはほぼ解消されました。毎日からだをデトックスすることでポジティブなマインドや活力は断然違います。30日間のプログラムは終了してしまいまいましたが、これで終わりではなく、これからも自分のスタイルで日々取り入れてよりキレイな体づくりを頑張りたいと思います。





オロローン!コーチ嬉しいですぅぅぅ!
コーチの言葉を信じられなかった、、という所でスッ転びそうになったけど(笑)
でも素晴らしい結果が出て良かった♡
そしてあたしの言ったことが本当だと分かってもらえて良かった~♡(笑)


ではお次は池内インストラクターの感想よ!
それ~♫




KD KITCHEN in 香川の池内インストラクター♡



30日間のプログラムを受けてみて、正直ここまで続けられたことが私自身ビックリしています。
今まで何をしても続かなかったことが、今回は続けられています。

始めは調味料を見直すことから始まり、顆粒の本だしを捨てて、本来の醤油、みりん、味噌、塩で味付けして料理を考えたり、ドレッシングを手作りしたり、苦戦したところもありましたが、とても充実した日々を送れました。毎日の水分がお茶から水へ変わり、摂取する量も大幅に変わりました。それだけ、自分に足りない物をこのプログラムへ参加して少しずつ補えているような感じがしました。嫌いな食べ物へも挑戦することもでき、これからも、まず食べれないではなく、食べてみることを心掛けていきたいと思います。運動も、たった10分弱の体操も毎日することも、続けることができ、休みの日は散歩したり、岩盤浴へ行ったり、自分なりに自由な時間を充実した日に過ごせるよう予定もしっかり立てれるようになりました。

30日間あっという間でしたが、とっても楽しかったです。やるべきことは多かったですが、それを考えて日々過ごすこと、効率よく行動すること、マイペースに過ごしていた私にはすごく変化のある30日でした。

毎日マリさんへメールを送る事が終了してしまいましたが、これからも続けていきます。毎週金曜日スカイプをするのが楽しかったです。本当に私にとっては新たな挑戦でした。
勇気を出して、この講座に申込みして本当に良かったです。





良かった!本当に良かった!
ヘルシーになることは単にヘルシーなものを食べることじゃなくて
学習や時間の管理、そして新しい考え方、、、
色んなことを取り入れなきゃいけなかったわよね。
そしていつもと違うことの挑戦でチャレンジレベルも高かったと思う!
だけど二人ともよく頑張りました!
あなた達、いつも本当に前向きで、ちっとも弱音を吐いたりしないし
とっても素直で正直で、質問もたくさんしてくれて
この二人は素晴らしいインストラクターさんになるなって思ったわ!
この素晴らしい成果はみんなで出したものよ!



本当によく頑張りましたーーー♡



ハイハイハイハイ!
というわけで、お次にHealthy, Sexy, Happyな体を手に入れたい方はどなたでしょうか~♡
え、あなた、今、手を挙げた!?

よしよし!
次のKDKスカイプ資格取得講座は3月18日と4/3スタート、
そして東京で開催される、あたしとシェフが、皆さんに直接会って開く講座は5/30&31です!
詳細はこのブログページのトップ、もしくはウェブサイトからどうぞ!


お近くでKD KITCHENのクラスが参加されている場合は
ぜひそちらで実際のレシピを体験してみてもいいわね!
そしてインストラクターさんにKDプログラムで
どんな体験をしたか、直接聞いてみるといいわ~♡




{近日中のKD KITCHENクラス予定}

●富山・砺波市本町:柿澤インストラクター
○3/7(土)11:00~
クラス詳細は柿澤インストラクターのブログから

●神戸:塩嶋インストラクター
○3/15(日)11:00~
クラス詳細は塩嶋インストラクターのブログから

●京都・嵐山:出口インストラクター

○3/16(月) @ 10:30~
○3/28(土) @ 10:30~
クラス詳細は出口インストラクターのブログから

●神奈川・横浜:園部美津子インストラクター
○3/27(金)11:30am~ @ 恵比寿 残席3!
○3/28(土)11:30am~ @ 横浜 残席6!
*各種割引あり
クラス詳細は園部インストラクターのブログから

●大阪・難波:平野インストラクター
○ 3/8(日)①11:00~ SOLD OUT
○ 3/8(日)②17:30~ ← 残り2席
○ 3/22(日)①11:00~ SOLD OUT
○ 3/22(日)②17:30~ ← 残り1席
○ 4/18(土)②11:00~
○ 4/18(土)②17:30~
クラス詳細は平野インストラクターのブログから






各インストラクターの
プロフィールは
コチラから!






今日、トライベッカを歩いていた時の様子よ ♫

スローモーションで撮ってみました。
スローモーション。Snowモーション。なんちゃって。ップ!


Have a Healthy, Sexy, Happy Week!!!




{お知らせ}
これまでご用意していた資料の内容をウェブサイトに移行した為
現時点では、郵送で資料をお送りしておりません。
またスカイプの具体的な講座内容等、
ウェブサイトに表示できていない点があり、ご不便をお掛けしております。
現在情報の更新作業を全力で進めておりますので、完成まで今暫くお待ち下さい。
それまではお手数ですが、不明点、ご質問はメール、またはお電話でお問い合わせ下さい。
info@kdkitchen.com / 050-3136-7222 

(メールでご連絡頂く方へ)
携帯からご連絡を頂く場合は、info@kdkitchen.comの受信許可をお願いします。

(お電話でご連絡頂く方へ)
時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。








Eat Clean, Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)
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{2015年3月と4月のインストラクター養成講座}
取って終わりではない。取ったその先が明確な、ちゃんと使える資格。





(募集詳細)
●費用: $1,550
●資格取得講座に含まれるもの
○KD KITCHENインストラクター資格
体の中からキレイになる学び、クッキングクラス開催ノウハウ等を学びます。また第1回目のクラス開催までしっかりサポートします。
○Karada Detoxの30日間 Healthy is Sexy Lifestyle Change Program
実際に体の中からキレイになるNY発のライフスタイルを送って頂き、自分自身で食べ物がマインドや体に与える素晴らしい効果を実感して頂きます。フードダイアリー、コーチからのフルサポート、アドバイス、学び、レシピをご提供します。
●講座開催方法: SkypeでNYと各自インストラクターを繋げLiveでセッションを行います。

●スケジュール ①3/18~4/22/2015
毎週水曜日、午後9時30分~約2時間 (3/18、3/25、4/1、4/8、4/15、4/22) 
応募締め切り: 3/15/2015 (日)
●スケジュール ②4/3~5/8/2015
毎週金曜日、午後9時30分~約2時間 (4/3、4/10、4/17、4/24、5/1、5/8) 
応募締め切り: 3/29/2015 (日)


●資格費用支払い: クレジットカードでのお支払い。詳細はお申し込み時にご案内致します。
●必要なもの
ウェブカメラが付いているパソコン・ジューサー
(お勧めのジューサーはこちらのビデオをご覧下さい。)
●お申込み、お問い合わせ: info@kdkitchen.com 迄。
お名前とお電話番号、インストラクター養成講座にお申し込みご希望の旨をお知らせ下さい。
(パソコンのアドレスからお問い合わせください。)


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