8月からKD KITCHENのインストラクター養成講座を開きます！
申し込み締め切りは7/21。詳細は
こちらの記事をご覧下さいね！
ファイル資料請求＆お問い合わせ: info@kdkitchen.com
NYと日本の架け橋となり、キラキラ輝きながら
お家でインストラクターとして活躍しちゃいましょう☆
{ 7月のKD KITCHENスケジュール }
各クラスの問い合わせ、お申し込みは直接インストラクター迄ご連絡下さい♡
●7/8(火) 出口さん (京都): 申込み＆問合せ: kdkkumiko@gmail.com
●7/21(月) 武貞さん (東京): 申込み＆問合せ: maiko.kdkitchentokyo@gmail.com
●7/29(水) 石田さん (京都): 申込み＆ 問合せ: ishida.kdk@gmail.com
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Healthy, Sexy and Happy♡
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『夏のフルーツ、スイカを食べよう！』
★お願い★
info@kdkitchen.comやinfo＠karadadetox.comにお問い合わせを頂く皆様。
携帯からご連絡を頂く方も多いのですが、受信設定がされていないのか
返信させて頂くメールが届かないケースが多発しています。
返信は大抵一日以内にさせて頂いていますが、一日以上経ったのに返信がないという方
メール受信設定の確認をお願い致します。
また、資料等のファイルを添付させて頂く場合等もございます。
パソコンのメールアドレスをお持ちでしたらそちらをご利用下さい。
どうぞよろしくお願い致します。
コーチより。 m(_ _)m
それでは本日のブログをどうぞ♡ ↓
みなさん、こんにちはー！
お元気ですかぁ♫
あたしは元気モリモリよぉ☆
唐突だけど、みなさん、フルーツは食べてらっしゃる？
フルーツはビタミンやミネラル、酵素等
生きた栄養がたっぷり入ったとっても体にい食べ物なの。
夏は暑いから食欲が無くなる、、という方も
フルーツならさっぱり食べられるからいいわよね♫
しかも天然の甘さでエネルギーも補給できるし超お勧めです♡
そして、この季節に美味しい果物と言えばスイカ！
スイカにはビタミン、ミネラル、カリウム、リコピン、
シトルリン、システイン等々が含まれていて
解毒デトックス、アンチエイジング、肝機能向上等に効果を発するの♫
というわけで、先日スイカを丸ごと１つ買ってきてきましたぁ☆
①ワーイ！ワーイ！スイカだYo！切って切ってー！（パンダー！）
半分にシャキーン！
②ってかコレ。。
③タネ無しスイカじゃありませんけど！
④種無しってステッカー貼ってありましたけど
⑤イー、アー、サン、スー、ウー、、、（←チャイニーズで数えてる！）
⑥ってやっぱ種無しじゃありませんけど！！！
種があろうと無かろうと、スイカはとっても美味しい夏の果物。
喉も潤うし最高のスナックね♫
ちなみに私はレモン汁をかけて食べるのが大好き♡
お試しあれ～♫
Healthy is Sexy and Happy!!
Eat Clean, Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)
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