満員御礼！
みなさま、4月19日開催予定のKD KITCHEN in Osaka、
定員一杯のお申し込みを頂き、受付終了となりました。
お申し込みを頂いた皆様、本当にありがとうございます！
また今回ご参加頂けなかった皆様、次回はぜひご参加下さいませ！
5月以降のKD KITCHENは詳細が決まり次第またお知らせ致します！
尚、4/5（土曜日）はNew Yorkで初めてのKD KITCHENを開催します！
講師はKD KITCHENヘッドシェフのマイケルペリン！
{レシピ}
●体の中からスッキリ！パクチーとシトラスのジュース
●アーモンドのコクとカレーの風味が美味しい・アーモンドチリソース
●いくらでも食べられる！やみつきキムチと白菜のアジアンサラダ
●とっても自然で優しい甘さ・アーモンドとカカオ、ゴジベリーのバー
●講師: Michael Perrine
●日時: 4/5(Sat) 1-3pm
●費用: $45(Cash Only)
●場所: 75 Wall Street
●予約: info@kdkitchenny.com
（クラスは英語で行われます。）
ぜひお越し下さいね～♪
We will make you
Healthy, Sexy and Happy♡
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『野菜の値段は本当に高いのか？番外編。』
みなさん、こにゃにゃちはー♪
今年の冬は長いわぁぁあぁぁ。。。
今日外に出たらめちゃんこ寒くて
まだまだダウンジャケットが手放せないNYよ。
さてさて、今日は先日書いた「野菜の値段は本当に高いのか？」について
番外編をお送りするわ！
NYではGJ＝Green Juiceがホント気軽に手に入るの。
道端のベンダーでも売られてるし
いらっさぁい♡ と可愛いオネエさん♪
オシャレなジュースバーも沢山！
そして、今日、近所にオープンした新しいカフェに行ったのだけど。
その名もグレゴリーカフェ。
グレゴリーさんがやってるんだな。ゴリゴリした名前だな。フムフム。
中にもゴリゴリさんがいるな。しかしシャレオツだ！
シャレオツってどうだ！
オッと！ここでもGJが売られている！
マンハッタンのシャレオツカフェでは
最近どこでもGJが売られているのよね。
というわけで値段を聞いてみた。
あたし: Hey, How much is this dayo?（ヘイ、これ、おいくら万円だよ？ ）
店員: Ten each desho. （1本10ドルでしょ）
あたし心の声: OMG, it's so expensive dayo! （めっさ高ッ！だよ！）
ってかね、こないだのブログでも
１パック200円のほうれん草が高いのかどうかって話したけど、
さすがに500mlのGJが$10=約￥1000っていうのは高いと思うのよぉ。
しかもオーガニックじゃないのよ～。
前のブログでも話した1本17万円の点滴に比べたらまだまだ安いけど。。
（GJ170本買えるんだものね。汗）
それにしてもこれはマンハッタン価格だなぁと思うのよね。
だから、
やっぱりGJはお家で作るのが一番！
ちなみにこのジュース↑、全てオーガニックで
パイナップル、セロリ、ケール、パセリ、しょうが、レモンが入って
500ml、約$4.50=約￥450でございます！
お店の半額以下だぁ♪
美味しいGJの作り方ビデオはコチラから♡
GJの作り方ヒントもお忘れなく！
KDがお勧めするジューサーはスロージューサー。
低速で野菜を潰してジュースを搾り取るタイプよ。
高速で回転するタイプだと、高速回転する時に発生する熱で
栄養素や酵素が失われたりするのだけど
スロージューサーだと栄養素も比較的失われなくて済みます！
また、お掃除もとっても簡単で丈夫！
ジュースのプロ、からだデトックスがお勧めするんだから間違いないわ！
ジューサーはKDストアからご購入頂けます！
賢く節約！
賢くHealthy, Sexy, and Happy!
ねっ♡
Eat Clean, Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet/Health Coach: Mari :)
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