褒めて伸ばす♡
New Yorker、日本、スェーデンの方まで、
グローバルにダイエットコーチングを提供する
ダイエットコーチのマリです♡
デトックスの本場NYでダイエットコーチとして活躍する日々をお送りします。
ブログを通してHealthyでSexyで、Happy！になることが
とっても大切であることが伝わりますように。
そしていつか、あなたを直接コーチングして、
Healthy, Sexy, Happyな体とマインドを手に入れるお手伝いができれば
これほど嬉しいことはないわ！！
どうぞよろしくお願いします♡
「KD ♡'s Zumba with リッチ！」で楽しくエクササイズ！
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『新KD留学生は高校生!! ② プログラムDay1～2』
みなさん、こんにちはー！
さて、今日は昨日のブログで予告させて頂いた通り
KDの人気プログラム「Healthy is Sexy NY留学」！
このプログラムにチャレンジして
見事！新KDガールとなったあかりちゃんの
Healthy is Sexy NY留学日記、Day1～2」をお伝えするわー♬
（
留学日記①はコチラ）
まずはあかりちゃんの紹介から♡
（あかりちゃんバイオグラフィー）
あかりちゃんは日本の高校に通う英語が得意なとっても賢い女の子♡
ちょっびりシャイでハニカミ屋さん、
だけどなかなかの面白さも持ち合わせているの！
夏休みを利用して海外で面白いことを経験しよう！ということで
からだデトックスの「Healthy is Sexy NY 留学プログラム」にトライ！
20日間のNY滞在中に、からだデトックスのプログラムで
体の中からキレイにしながらヘルシー、セクシー、ハッピーになる
食事方法や、エクササイズを満喫し、オプションで英語のレッスンもプラス！
NYを満喫しながら、ヘルシーセクシーハッピーを目指しながら
英語力も磨くという、将来有望！とってもグローバルな最強のKDガールです☆
それではあかりちゃのHealthy is Sexy NY留学日記、
Day1～2を写真付きで一気に紹介しまーす！
Day1
①到着ロビーであかりちゃんを待つ私。ワクワク☆ ワクワク☆
あかりちゃんが確実に私と会えるよう、
航空会社の方が私の所にあかりちゃんを案内してくれるサービスを使って
無事あかりちゃんと合流！
ウェルカーム！あかりちゃん！よく来たねーー！
そして長旅お疲れさま♡
さぁ、滞在先へ移動しましょう！
そして車で移動。。。
②
滞在先のオシャレな街、ブルックリンに到着！
過去のクライアント全員が気に入った、
セレブのプライベートシェフをしているマットのアパートに滞在します♬
人懐っこいルームメイトのパム（猫）ちゃんがお出迎え♡
③
荷物を置いて少し落ち着いたら近所を散策。
お家の直ぐ近くに色んなお店があるから便利だね♬
④
これからたくさん利用するサブウェイで定期を買ってみましょう！
そうそう、お金を入れてね♬
近所の様子も分かったし、
今日はお疲れだろうからゆっくり休んでね！
そして何かあったらいつでも私に連絡してくるんですよ♡
Day2
①この日は朝から、からだデトックスライフスタイルプログラムに向けて準備開始！
プログラムについて説明をする為、ウォール街にあるKDオフィスにやってきました。
ウォール街と言えば証券取引所も。ついでに記念写真を撮っちゃおう！
②
立派なKDガール「Healthy & Sexy」になる為には賢い消費者にならなければいけません！
様々な食材の勉強をしたり、KDライフスタイルに必要な材料を揃えるために
KDショッピングツアーに出発！
早速これから始まるKDライフスタイルに向けてお野菜たっぷり購入♡
バスケットが緑でいっぱい。ステキー☆
③お会計だってお手の物♡
④一息ついた所でヴィーガンアイスクリーム屋さんで休憩♡
あたし「どう？牛乳とか卵とか入ってないのよ。美味しい？」
あかりちゃん「ハイ！美味しいです！」
良かった♡
お店をたくさんまわり、体に優しい美味しいスナックもゲット！
すっかりディナーの時間になったので一緒にご飯を食べることに。
あたし「プログラム開始前だから何でも食べてオッケーだよ！」
そしてあかりちゃんのリクエストは。。。
⑤
ドドーン！ピザーッ！アメリカと言えば、NYと言えばのピザでーすッ！
これでミディアムサイズ。汗。コーチもあかりちゃんも満腹！！
（ズルをした日の後はしっかり調整しなきゃだわよ！）
というわけで二日目はこれで終了！
あかりちゃんは購入したお野菜等を抱えて
一人で立派にサブウェイに乗って帰宅。
無事お家に着いたらコーチに「帰りました」の報告も。コーチ安心♡
あかりちゃんのニューヨーク生活がいよいよ始まり
KDプログラムのことを学んだりショッピングをして
食べ物のこと、そして賢い消費者になるためのレッスンも終了！
アメリカンなピザも食べてとっても満足♡
お野菜も揃ったし、KDガールになる準備、万端です！
明日は初代KDガール、そして今はKDシェフとしても活躍する
志保ちゃんのクッキングクラスの様子などをお伝えします！
お楽しみにー♬
せっかくのニューヨークに来たんだもの！
名物のピザも逃したくない！
だけど、やっぱりヘルシー＆セクシー＆ハッピーな自分も目指したい！
だからせめてデザートはとっても美味しいヘルシーな
ビーガンアイスクリームで♬
NYも、アメリカンな食事も、
ヘルシー＆セクシーな自分も、
全部！全部ゲットしたい！
そんな欲張りさんなあなたの夢を叶えるのは
KD Healthy is Sexy NY留学よーっ！
ぜひトライしてみてね☆
とっても楽しいんだから！
フフフ♡
KDガールあかりちゃんとKDコーチのあたし♡
Eat Clean, Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet/Health Coach: Mari :)
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