ダイエットコーチのオフトーク。爆笑マッサージ。 | NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

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NY在住のヘルスコーチ&アメリカ人シェフが、食・フィットネス・休息・マインドの健康を日々の生活に定着させるヘルシーライフスタイルを提供しています。ヘルシーになることが、あなたのハッピーの絶対基本です!

こんにちはー♪


人を喜ばせることが自分の喜び!


New Yorker、日本、スェーデンの方まで、
グローバルにダイエットコーチングを提供する
ダイエットコーチのマリです♡




デトックスの本場NYでダイエットコーチとして活躍する日々をお送りします。
ブログを通してHealthyでSexyで、Happy!になることが
とっても大切であることが伝わりますように。
そしていつか、あなたを直接コーチングして、
Healthy, Sexy, Happyな体とマインドを手に入れるお手伝いができれば
これほど嬉しいことはないわ!!


どうぞよろしくお願いします♡



「KD ♡'s Zumba with リッチ!」で楽しくエクササイズ!





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『ダイエットコーチのオフトーク。爆笑マッサージ。』



みなさま、こんにちはー!。
いつも「ヘルシー!セクシー!ハッピー!」なことを話まくってるあたしだけど
今日は自分のことについて、オフトークをしてもいいかしら?
(イヤと言われてもするのよ!)


今週末は3連休のアメリカ。
自分でビジネスやってる私にお休みとかあまり関係ないけれど
ほんの少しのお休み気分!ってことで、
普段頑張る自分、そして体に




爆笑マッサージ♡




のプレゼントをしたわ。
爆笑マッサージってなんやねーーーん!
いや、もうそのまんまよ!!
笑



私、マッサージを受けるのが大好き♡(嫌いな人ってんまりいないと思うけど♬)
だけどマッサージを受けに行くとなるとスパまで行ったりしなきゃいけないし
移動とかのトータル時間とかも考えると
「あー、コレ先にやっちゃわないとなぁ。。。」って
なかなか行かないのよね。冬になると尚更よ~。
で、1年位前、からだデトックスのイベントをやった時に参加してくださった
そしてKDの留学プログラムでツアーガイドもしてくれたキヨミさんが、
空いた時間で出張マッサージもしてらっしゃるので
自分へのご褒美にマッサージをお願いしたの♡



これまで色んなマッサージを受けたけど、
彼女の指圧マジックフィンガーの右に出るものは
誰一人としていない、、と思える程
最高の指圧マッサージを提供してくれるの♡
そして何より嬉しいのは、出張サービスだから
彼女がウチに来てくれるギリギリまで自分のことができるし
マッサージが終わってフンワリ気分の時に
「家に帰る」という行動をしなくて済むわけよ!



もう最高っす!
最高の最高っすーーー!!






更に私が彼女の虜になるもう一つの理由は




彼女が爆笑に面白い人ってことよ。




あたしのブログも見て下さっているんだけど
このページの一番下にあるジュースを持った写真とか
Citi Bikeに乗って足を広げてキャー!っとしている写真とか見て
可愛い!これ真似しよう!って何度もトライしてるらしいんだけど
どうしても同じに撮れないという苦悩を面白おかしく話してくれるの。笑
楽しい話を色々してくれるもんだから
マッサージの後は体も心も軽やか!
色んな意味でスッキリするのよ~♬



というわけで、昨日の様子を写真で紹介するわね♡



①うちのアパートには、住人がシェアできるラウンジスペースがあるの。
手前右が時々お友達を呼んで映画を観るシアタールーム。そして奥がラウンジ。
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②
シアターの隣にはジム。
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③
そしてジムの中にあるマッサージルーム!
アパートの住人がプライベートでマッサージセラピストを呼べるようになっているの。
これ、マジで助かっているわ。汗
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④
ヤッタ♬ ヤッタ♬ マッサージ♡ マッサージ♡
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⑤
ピロリロリー♬ (携帯が鳴る)キヨミさん登場~♡
「ヘロー!」
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⑥
あたし「今日は首と腰回りをメガ中心にヨロピクお願いします♡」
キヨミさん「お任せりょうかーい!」
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⑦
ギャォオォウ!至福!至福!至福だすぅぅ!!♡
$NYで働くダイエットヘルスコーチMARI




気持ちよ過ぎて「お母さぁ~ん!」と叫ぶ私。
キヨミさん「お母さん頂きましたーーー!」と喜んでくれる。笑





⑧
そしてマッサージ終了。
「マリさんみたいな写真撮れないですー!どうしたらエェんでしょうかねぇ!?」と
面白い苦悩話をしてくれるキヨミさん。ホントたくさん笑わせてくれます。
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笑い過ぎて顔を置いているホルダーの穴からヨダレ出た。



⑨
キヨミさん、ありがとうございましたー!大好きですー♡
また近いうちにお願いさせてもらいまーす!
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で、マッサージ終了後の自分を見てビビった。汗





⑩うつ伏せしてたから
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⑫マスカラ激落ちですやん!!!
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キヨミさん、お気軽に突っ込んでくださいよッ!!






いやー、いつも思うけど
バランスが取れていることってとても大切。
健康に食べることも大切だし、
疲れた体をマッサージで刺激してほぐしてやることも大切。
バランスを取りながら体を大切にすることは、
普段頑張ってくれている体をリスペクトするということ。
体をリスペクトすると、体は「健康」というご褒美を与えてくれる。
健康な体があると、色んな経験ができる=豊な人生を送れる。
そういうことだと思うの。
だからみなさんも







体を精一杯リスペクトしてあげてね♡








キヨミさんの楽しくて素晴らしいマッサージは$50/hr (+tip) です。
NYC内、サブウェイで行ける所で出張してくださいます♡
詳細はメールで直接お問い合わせください♡

nyshiatsumassage@gmail.com








さ、今日も楽しく仕事しよー♬
エイエイオーッ☆










Eat Clean, Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet/Health Coach: Mari :)
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絶大な信頼と支持を受けるダイエットヘルスコーチのマリ、
そしてNew Yorkで人気のフィットネストレーニングで
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$MARIのブログ



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$MARIのブログ