ウォール街の住人の夏! | NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

NY在住のヘルスコーチ&アメリカ人シェフが、食・フィットネス・休息・マインドの健康を日々の生活に定着させるヘルシーライフスタイルを提供しています。ヘルシーになることが、あなたのハッピーの絶対基本です!

こんにちはー♪


できない理由より、できる方法を探してみるといいわよ!


New Yorker、日本、スェーデンの方まで、
グローバルにダイエットコーチングを提供する
ダイエットコーチのマリです♡




デトックスの本場NYでダイエットコーチとして活躍する日々をお送りします。
ブログを通してHealthyでSexyで、Happy!になることが
とっても大切であることが伝わりますように。
そしていつか、あなたを直接コーチングして、
Healthy, Sexy, Happyな体とマインドを手に入れるお手伝いができれば
これほど嬉しいことはないわ!!


どうぞよろしくお願いします♡



「KD ♡'s Zumba with エグゼビア!」で楽しくエクササイズ!




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『ウォール街の住人の夏!Healthy & Sexy! 』


みなさん、こんにちはー!
日本は猛暑が続いて大変ですってね。
体調壊さないよう、元気に過ごしてくださいましね!
ちなみにNYはココの所ずっとひんやりした気温で
海に行くのも躊躇しちゃうくらいよ。
ブルル。


さてさて、今日は私のホームオフィスがあるウォール街の住人達のお話。
私の部屋からはお隣のアパートのルーフトップ(屋上)が見えるのだけど
このルーフトップではウォール街の住人達の色んなシーンが見られるの!!
(「コーチは見た!」なんてドラマを作ったら面白いかも。笑)




例えば





ケータリングサービスを呼んで
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ビジネスランチ!
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(さすがビジネス街ね。所でちゃんとサラダ食べてるー?)




そしてこちらは
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パーソナルトレーナーを呼んでボクササイズ!
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体引き締める為にエクササイズやってんのね!偉い!





さらにさらに
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キャーッ!トップレスのオネエちゃんやでーーーーー!
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少し焼けている方が健康そうでイイ!しかも太陽に当たってビタミンDも補給!最高ー☆




こちらは早朝6:30。パーティー三昧の後なのか、酔っぱらいが3人爆睡中。
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あたしのGJあげるから、コレ飲んで体いたわりなさいよー!
タンポポの葉も入ってるし、肝臓デトックス効果炸裂よ!






というわけで、ウォール街の住人達は
ルーフトップを大活用させて夏を満喫しているわ!
私も自分家のルーフトップでちょっくら仕事してこようかしらね♬








ってかコーチ、おでこ広っ!
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ほっといてちょうだい!










Eat Clean, Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet/Health Coach: Mari :)
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