寒い。ブルブル、ブルックリンで仕事。 | NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

NY在住のヘルスコーチ&アメリカ人シェフが、食・フィットネス・休息・マインドの健康を日々の生活に定着させるヘルシーライフスタイルを提供しています。ヘルシーになることが、あなたのハッピーの絶対基本です!

こんにちはー♪


心頭滅却すれば火もまた涼しーーっ!


New Yorker、日本、スェーデンの方まで、
グローバルにダイエットコーチングを提供する
ダイエットコーチのマリです♡




デトックスの本場NYでダイエットコーチとして活躍する日々をお送りします。
ブログを通してHealthyでSexyで、Happy!になることが
とっても大切であることが伝わりますように。
そしていつか、あなたを直接コーチングして、
Healthy, Sexy, Happyな体とマインドを手に入れるお手伝いができれば
これほど嬉しいことはないわ!!


どうぞよろしくお願いします♡


「KD Healthy is Sexy ヘルシーイズセクシー」プログラムってどんなもの?





「KD ♡'s Zumba #5」で楽しくエクササイズ!




Karada Detoxサイト

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『寒い。ブルブル、ブルックリンで仕事。』



心頭滅却すれば火もまた涼しーーっ!
って、これ、筋トレやってて
猛烈しんどい時に頭の中に浮かぶ言葉よ!!

「辛い時にしんどい事に意識を払ってはダメよ!私頑張れ!頑張れ私!」


ニャフーーーーッ!!
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今日は仕事でブルックリンに来ているのだけど、めっちゃんこ寒い。汗
この寒さに負けるな!と心頭滅却してみても、火は全然涼しくならないわ。汗
いや、涼しくならなくていいから、火をちょうだーーーいっ!
ブルブル、、、ブルブル、、、ブルックリン。。





。。。ってどやさ!
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つまんないこと言ってる場合じゃないわね。汗
今日はKDボーイ、ジャッキーと新しいウェブサイトの仕事 in Brooklynです!






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今日も、一人でも多くの人を
ヘルシー、セクシー、ハッピーにできるよう
頑張るわっ!
エイエイオーッ!!!





Eat Clean, Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY!!





Karada Detox ダイエットコーチ:マリ



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