今日は仕事をお休みして近所にある総合病院へ。

9月の健康診断で見つかった食道のできものの診察でした。

精密検査といったても、

健診したクリニックからの紹介状と胃カメラの画像データを提出したので問診で終わり。

食道顆粒細胞腫という初めて耳にしたできものは、先生曰く『良性でポリープみたいなもん』だそうです。

1年後の胃カメラまで経過観察となりました。

今日は誕生日だったんです。

気づけば40代も中盤に入りました。

色々不具合も出はじめるお年頃です。

そんな身体を受け入れ労わりつつ、

やりたかった事をやってみよう。

昨日から今日にかけて見て見ぬふりをしていた汚部屋を片付けました。

そしたら今日は背中を押されるようなメッセージが色んなところから降ってきたりして。

降ってきてると思いたいのかも。

それでもいいや。

次の誕生日までは何して行こうかな。

今日は病院まで歩いて行きました。

秋の空気を意識的に吸いました。

片道15分くらい歩いたんですが、

ももの裏が筋肉痛です（笑）

SNS、もうちょっとやってみようかな。