おはようございます。
今朝は早朝から筆がススム、
吉村です^ ^
ライブのことも書かなきゃなー
と思いつつ、日々の気づきを書いております。
最近、私の口から「ネット仲間」という
言葉がよく出るのですが、
オンラインクラスというのに
入っていてですね、
そこで仲良くなったオンラインの仲間たちと
毎日なにかしらやりとりをしていて。
ちょっと前までのSNSの価値観が
ガラッと変わり、
楽しく過ごしております。
で、そのクラスの中でゼミが
いくつか立ち上がるんですけど、
その中で池田啓子さん、
斎藤聡子さん主催の
「やめるゼミ」っていうのがあって。
「何をやめるか」を洗い出すゼミで
書いたり、眺めたりするうちに
やめたいと思っていたのに続けていたこと、
必要だと思っていたけれど、
実際はそうじゃなかったことに気づいたり、
そして実際にやめてみたら
わかったことに気づいたり
あらたに何かをはじめるように
なるかもしれません。
というもの。
で、私実際に
前から「めんどうだな〜」と
思うことがあって。
それをするとね、
誰かが喜ぶけど
それに携わるとき、
私の顔が喜んでない。
憂うつな気持ちになる。
それを、完全なる自己都合で
やめてみたんです。
そしたらね！
とーっても心に余裕ができて、
新しいアイデアが浮かぶ！
そしてその余裕で
「今までしたかったけどできなかった○○が
できるかも〜〜！！」
ととりあえずやってみたら、
できてしまって^ ^
やめるって、いいな。
って思いました。
でもね、
やめることをやめれなくても、
いいな、とも思いました。
本当にやめたいことって、
気合い入れてやめなくても
また必要なタイミングがきたり、
自然とやめてたりするかもしれないな。
でね、
前からやめたかったこと、
なんかやめたくなったこと、
っていうのは、
私の場合
「周りを気にして始めたこと」
だったんです。
あぁ、薄々感じていたけど
やっぱりな。
周りがしてるから
私もしないとな！
って始めたことね。
でも、それもいい経験だと思います。
それを始めてやめることで、
私の思考癖にあらためて気づけたから。
あなたはどんなことをやめたいですか？
小さなことひとつでいいから、
やめることを始めてみましょ♩
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