あなたがあなたらしくいるために。 | 身体と心を整え、自由に生きる。

身体と心を整え、自由に生きる。

リンパセラピスト、現訪問看護師のブログ。

 

こんにちは♩

 

 

3週間置きに通ってくださっているお客さま。

 

 

たくさんの資格をお持ちで、

いろんなお仕事をされています。

 

 

多忙で

便秘が起こりやすい体質。

 

 

お話を伺うと

「いくつもある仕事の中で

○○の仕事の頻度を減らしたい。

時間も不規則になる。」

とのことでした。

 

 

 

お腹のマッサージをしたとき、

小腸がカッチカチ。

 

 

大腸よりも、小腸。

 

 

小腸は感情が直にリンクします。

 

 

 

ずっと我慢してる。

本当はやりたいことがあるのに。

 

 

 

そんな感じでした。

 

 

 

そんなお客さま。

人を優先してしまう感じだったので

「オフの日は自分の本当にしたいことを

自分に聞いてみて行動してくださいね」

と前回アドバイスさせていただきました。

 

 

写真はイメージです。
 
 

 

「こないだそれを聞いてから、

次の日美味しいものを食べに行きました!

 

ここ1週間、仕事ばっかりで忙しかったから

また美味しいものを食べに行きます」

 

と言われていました。

 

 

 

そう話したお客さま、

初めてお会いしたときと比べて

笑顔がふんわり柔らかくなったような^ ^

 

 

 

自分の好きなことをしていたら、

自分の本音もわかってきますよ。

(私も徐々にですがわかってきました。)



あなたがあなたらしくいれるために、

休み方や過ごし方を見つけていきましょうね爆笑

 

 

自分の心や身体と向き合いたい方、

ご予約お待ちしております♩

 

 

 

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