年末まであと2週間余りとなりましたね。
実は私、年末に向けて10月頃から
コツコツと断捨離を始めていて
本日無事断捨離完了しました
いつもは途中で挫折したり
やったけどスッキリしない...という
気持ちも残ったりしたんですが
今回はアドバイスももらったお陰か
スッキリ完了できました！
ので、
私なりの断捨離ポイントを
まとめてみたいと思います
これから年末に向けて
断捨離スタートの方は
良かったら参考にしてみてください！
Point1：いったん全部出す
【いったん全部のものを出す】
これよく聞く話だと思うんですが、
ちゃんと実践してますか？
私は今までね、
全部出さなくても
いらない物だけ抜き取ったら
良いでしょ！
と思ってたんですよね
でも今回は時間があったので
ちゃんと法則に則ってみたわけですよ。
そしたらね、
スッキリ感が全然違ったの！！
クローゼットから
不要なものを抜き取っていく
のではなくて、
全部出した上で
必要なものを戻していく
これの方が
断然必要な物だけが残って
理想に近づくしスッキリします！
Point2：ハードル低くスタートする
例えば、
玄関やトイレ、浴室は
必要・不要が分かりやすい！
サイズが合わなくなった靴や
溜まったサンプル品などは
感情があまり絡まず
比較的簡単に判断できるので
やった感も出て、スタートにおすすめ。
逆に洋服だったり
思い出の詰まっているクローゼットは
必要・不要だけじゃなく
思い出という感情も合わさってくるから
少し整理に時間がかかる場合も...
なので最初NGではないけど
ちょっと時間がかかるかもと
事前に予測した上で
スタートすると挫折しない
あとは
全部断捨離しようとしないで
断捨離するポイントを事前に決めて
ハードルを下げた上で
取り掛かるのもおすすめ！
Point3：宣言・報告する場所を作る
「私は年末までに
○○を断捨離します！」
と宣言するだけで
やる気って変わったりします。
そして終わったら
必ず報告をすると決めると
頑張る気持ちも倍増します。
ぜひそんな場所（相手）を
作ってみてください。
良かったら
このブログのコメント欄も
宣言の一つの場所として使ってください
スッキリ新しい年を迎えられるよう
全力で応援します