原発事故をきっかけに、
セラピストの資格を取り仕事をはじめた私、
いろんな人に会い悩みを聞くうちに、
皆様のお悩みにはあるはっきりした傾向があることに気付いた。。
これは、日本人だからだろうか・・・？
この認識の傾向は、これが本能だからなのだろうか？
かなりの人が、以下のパターンに当てはまる
■1,
人も羨むスペックを持っているのに、本人はその部分をスルーしている。
余り認めていないとか、人から羨ましがられても
なぜ羨ましがられるかを感じられないとか
自分ではその部分に幸せを感じていない等。
■2,
恵まれてるのにある悩みに近視眼的にずっぽりはまっていて、
その1点の問題で窒息しそうに苦しんでる。
悩みが大きく、他のことが冷静に見えなくなりがち。
そのことで頭が一杯になってしまっている。
■3,
常にその悩みが生活に通奏低音のように流れている。
自分の時間の多くを使っている。
何年も引きずっている場合が多い。
考え癖や思い込みが抜けない。
同じパターンをぐるぐる周りがち。
■4,
言いたい事や本当の事を聞いてくれる人がいない。
友達はいても、重い相談はできない。
言うと周りが引くので、毒を吐ける場所がない。
話が行き詰るので、弱音の本音を言えない。
■5,
「大事にされたい」など自分の欲望を素直に出せず、
また押し付けがましくなる傾向がある、などで、
人とのコミュニケーションがうまく行っていない。
（親との問題を抱えた人に多い）
■6,
事実は別として 「自分は認められていない」 と感じている。
たとえば例を出すと。
東大に入るのが目的の人生を送ってきた。
東大には入れなかったが、滑り止めの私大には受かった。
はたから見たら超一流と言われる大学で、人も羨む大学。
だが、本人は東大に行かなければ手に入らない出世経路
（たとえば学閥などがある大学教授とか）
を逃した事で、非常なショックを受け、
最低な精神状態で過ごしている。
もうそのことしか頭にない。
東大には入れなかった自分の人生は
その一点で無価値だと思い込んで聞かない。
そのひとつのことに凝り固まっていて、他の可能性に目が向かない。
人生設計図を柔軟に書き換えられない。
今の大学の事を褒められても、
「これじゃなきゃダメなんだ」と言う唯一の価値にこだわり、
そんなのどうでもいい、耳に入らないと言った感じ。
見てない、眼中にない、嬉しさを感じられていない、
などなど。
そして多分ここまで思い込むには、
その背景に何かここまで来る経緯がある筈。
（親が子供の頃から「東大以外は価値がない」と言い続けたとか、
親戚一同東大に行くような一族で、それを外れたら人間じゃない
みたいに言われてるとか）
親を見返したかった、とか、
東大に入らないと人間として一人前じゃないと言われ続けた
特殊な環境とか。
その人を形作る、何か重要な
プライドの根幹に関わるものがあるはず。
（承認欲求が多いのではと思う）
沢山の方を見たら浮かび上がる傾向は、
当然自分自身にも当てはまるもので、
私自身も、沢山反省しました。
少しは自分の良いスペックを見てやれよ、と・・・
それを見なかったおかげで、失ったものが
沢山あるんじゃないか、と。
本当にそうです。
でも、これ、なぜ見れないか、
それは本能だからなんじゃないか、と思いました。
本能のせいで、みんなすごく苦しんでる。
あなたも、今のあなたが
人に羨ましがられるような幸せ、
自分でちゃんと認識できてますか、
大事にできてますか、
そんな悩みに囚われる必要は、本来ないのに、と言う人が
すごく沢山苦しんでる。
大きな絵は、離れて見なければ
何が描いてあるかわかりません。
大きな絵に近づいて、近視眼的に一点だけ見て、
ダークな色で描かれた一部分を見て
嘆き悲しんで
若い貴重な一時期を無駄にすることのないよう、
なんとか助けてあげたいです。
上記に当てはまったら、もし毎日に息苦しさを感じたら、
ぜひ私のセッションを受けに来て下さい。
お待ちしています。
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