悩みで我を失い混乱している方へ。
この方法で、悩みを切り分けて下さい。
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Q1,
人生をゆるがす何年も引きずる大きい悩みか?
そうじが面倒、などの小さい悩みか？
Q2,
自信がない、など自分だけで解決できる種類の悩みか？
恋愛など他人も関わる悩みか？
Q3,
現在の悩みか、過去の悩みか、未来の悩みか、
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人間、「過去でも未来でもなく現在を生きる」ことが大切なのですが、
過去の大きな傷が癒えなく、今でも何年も前のことを一日中悩んでいる場合や、
逆にまだ来ていない未来を「年金が破綻したらどうしよう」と一日中心配しているなど
「現在の大事な時間を、他の時代のことでほとんど使っている」ケースが多いです。
今、に注目してください。
今この瞬間、あなたの最も大事な人があなたを全否定して一生傷つける言葉を言ったり、
今年金がなくなって、まさに路頭に迷っている瞬間ではない・・・
場合が多いですよね？
今、何が起こっていますか？
今は、あなたを傷つけることは何も起こっていないのではないですか？
今あなたは安全な環境で、コーヒーを片手にPCに向かってるのではないですか？
今この瞬間、あなたは安全な環境にいます。
誰もあなたを脅かしません。
それをまず感じてください。
今この瞬間が危険に脅かされていないなら、
今感じている痛みは、あなたがその悩みにフォーカスして作っている痛みです。
そのことをある側面からある部分を近視眼的に見て
解釈によって作っている痛みです。
その痛みがあまりに大きいなら、
あなたの解釈が痛みの原因の可能性があります。
あなたはどういう解釈をして、どの部分に痛みを感じているのですか、
そこにまず注視してみてください。
その痛みは、あなたの生活を破壊するようなものなのでしょうか？
必要以上に怖がっていることはありませんか？
他の解釈ができるのではないか？
それをまず考えてみてください。
もしこの作業すら苦痛でしたら、状況が許すようでしたら
私のセッションを受けてください。
あなたは今、安全です。
それをまず、いつも感じてください。
習慣付けてください。
だんだん落ち着いてくるはずです。
自分が現在でない、
過去・未来の問題にとらわれていると、
それにまず気付いてください。
過去の大きな問題を未だにいつも引きずっている、
未来が不安、対人関係で相手に傷つけられた、
こういった問題は、ブロッククリアで苦しみから解き放たれます。
ぜひ一度相談にいらしてください。
私もそうですが、これらの問題から開放されると、
如何に自分が今まで過去や未来の問題を考え込むのに
膨大な時間を使って苦しんでいたかで、
本当に愕然とします。
そして、やっと今の時代の自分の日々の問題に
向き合うようになります。
そうしたら意外と以下の性質の問題が多いことに気付きます。
「この忙しさの中で今晩中に片付けなければならない仕事の山」とか
「気が散るけど今急いでまとめなければならないレポート」など。
そういった問題も、ブロッククリアで効果的に対処していくことが出来ます。
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早速のお申し込み、ありがとうございます！(･∀･)
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