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夫に振り回されず、私の人生を選べる女性へ

「心の癖」に気づき、整えていくことで
パートナーシップ・子育て・仕事まで解決!!
他人軸や我慢、遠慮の生き方を手放し、
自分の人生を、自分で選んで生きましょう

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  • モラハラ被害者と気付くまで①

  • モラハラの現象を無くすには

  • 子どもが風邪を引かないようになって厚着させていませんか?

  • モラハラ夫が子どもに暴言を吐いたとき、ザワザワするなら自分の心に種がある。

  • モラハラ夫が子供に対して暴言を吐いている姿をみてどんな対応をしていますか?

  • 公園で自分のおもちゃをお友達に貸せない息子

  • 今も自分が選択していることを自覚していますか?

  • 怒りの下には、どんな感情が隠れていますか?

  • 「頼れない」「頼っちゃいけない」は多分勘違いです。

  • 意見を言われたあと「でも」「だって」を使うと相手は不快に思います。

  • 我慢するしかないと思っていませんか?

  • 役に立たない自分、ダメな自分を受け入れるところから始めましょう。

  • 旦那さんの「機嫌が悪い」と思った時の対処法

  • 私が全て悪い。と思っていたころ

  • モラハラ加害者 被害者は表裏一体

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