夫から怒られることが恐いです。

こんにちは！！

 

かおりです。

 

はじめましての方は、こちら

 

 

 

ご主人に怒られることを【恐い】と思っていませんか？

 

 

 

ご主人だけでなく、上司なども当てはまりますよね。

 

 

 

怒られないように家事や育児、

 

 

 

仕事をしていませんか？

 

 

 

 

でも、結果、怒られてしまうという

 

 

現実が起きていませんか？

 

 

 

実は、怒られないよう思いながら

 

 

 

行動すると悪循環になってしまいます。

 

 

 

 

私もね、バリバリやってましたよ。

 

 

 

元モラハラ夫ですからね。

 

 

 

怒ると大声を出すし、物に当たるしで

 

 

 

恐くてしょうがなかったのです。

 

 

 

なので、怒られないように

 

 

 

先読みして行動してました。

 

 

 

でも、結局怒られるんです。

 

 

 

その上「俺のこと怒らせやがってー。」

 

 

 

と人のせいにまでされ

 

 

 

おいおい、私が悪いのー－－？

 

 

 

と嘆いてました涙

 

 

 

でもね、なんでそんな現実が

 

 

 

起こるかというと、

 

 

 

怒られないように行動するということは、

 

 

 

目的→【怒られないため】なので、

 

（イメージが強いものが記憶される）

 

 

頭の中のイメージ→【怒られる】になるんです。

 

 

 

よって、セルフイメージ通りに現実が起こるので、

 

 

 

無意識に怒られるような言葉を選んで発したり、

 

 

 

行動をします。

 

 

 

で、

 

 

 

結果、【怒られる】という現実を引き寄せます。

 

 

 

 

では、どうしたらいいかというと、

 

 

①行動するときの目的を変える。

 

怒れないようにするため

　　　↓

自分がやりたいから

　役割だから

 

 

②怒られると何が起こると思っているのか？

出てきた答えは本当に起こるのか？

 

 

 

①②を繰り返しやることによって、

イメージを変えていきます。

 

 

 

結果、ご主人から怒られなくなるという現実を

 

 

引き寄せることができます。

 

 

 

実験と思ってぜひ、やってみてくださいね。

 

 

 

からくりがわかってしまうと、

 

 

 

ご主人のせいにできなくなるのです（笑）

 

 

 

からくりの話もできますからねー－。

 

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