ちょっと写真と文の内容は
ズレていくのですが
コーチングの対面授業2回目を受けた
感想を書いていこうと思います
授業中の写真はないので
仙台上空からホテルと
ホテルの中で食べたものの写真です
仙台での2回目の対面クラスでは
『ビジュアライゼーション』
というのを学びました
これは私にワタナベ薫という人を
教えてくれた人からも教わりました
忘れもしない2014年7月の出来事です
サザンクロス大学でナチュロパシーを
学びに行きたくて調べていたので
同僚「実際にそこにいる自分の周りはどんな空気が漂っている
」
」
私「NSW州にあるのでちょっと暑くて乾燥もするけどサーフィンが気持ちよくて
空にも海にも空気にも癒される」
「五感をフルに使って」「時々遊びに行くサーファーズパラダイスからの
波の音が聞こえて
夕焼けの美しさに感動する」
「いい感じいい感じ
あとは
」「時々友達と会ったり夜のクラブに出かけてお酒を飲んだり
忙しいけど充実して楽しい毎日」
実際オーストラリアで暮らしていたので
平日は学校に行き夜はバイトをして
学生ビザのバイトは時間制限もあり
土日は働くことはできないだろうし
どんな生活リズムかは
なんとなく想像ができていた
暮らしていた街はQLD州ケアンズでしたが
2週間ホリデーでNSW州にも居たので
多国籍の人が行き交う街並みや
頬を撫でる潮風を体験していたり
目を閉じたらヤシの木も
集団で飛んでいる
レインボウロリキートも
あの土地で訪れたたくさんの世界遺産も
蘇るので頭の中に描くのは容易かった
…といったように
頭の中で描けることは
実際に叶えることが可能になる
という脳科学に基づいて
様々な角度から視覚聴覚触覚
フルに稼働させて
その時の自分を想像する…
というのを2014年の時点で
教わって誘導されて既にワクワクを
体験していたので今回聞きながら
「おぉ
これがあの時あの人が言ってたヤツ
」
」と妙に感慨深いものがありました
他に自分の中で譲れない
軸の部分を大切にしていくために
どんなワードが自分のコンセプトなのか
考えて洗い出して厳選する作業が
ありました
私が組んだ相手は
0期生でありそのあとも
履修生として参加し続けている
ベテランな女性と
2期生の履修生の女性
2人とも職業は美容家になるのかな
自分でビジネスを展開している人と
雇われてクリニック勤務の人
このメンバーで3人1組で
ロープレを3パターンをやりました
いちばんド新人の私は
はじめに見ている役をして
2人のセッションを見て
コーチへの改善点を伝えていきます
あのベテランにダメ出しをするの…
聞いているだけで吐きそうでしょ
次にクライアント役をやって
ぐんぐん引き出されて
掘り下げられて最終的には
ものの10分でやる気にされました
この時自分の軸という話だったのに
ボランティアスタッフとして
サポート役をもしている2人を
ずっとSNSで見たことがあったので
芸能人を見ているかのような感覚で
頭の中はパニックになってしまい
『私の軸』
という話だったのが
『私が展開していくビジネスの軸』
と勘違いしてしまい
うっかりキャッチコピーみたいなのが
仕上がっていい感じでしたので
書き留めてインスタのヘッダーにでも
しようかなと企んでいます
最後に
「この課題を入れたコーチング」
を頭に入れていよいよガイド役を
やりましたが時間切れタイムアップ
未消化で半分も行けずに終わりました
ダメ出しとしては
「聞いた話を繰り返して確認したり
自分の言葉に言い直したりする
回数が多いのが気になるので
そこを気をつけたら良くなる｣
というアドバイスをもらいました
頭の中でグルグル次の質問を考えている時
つい言われた言葉を繰り返すという
悪い癖が炙り出されました
まだまだ修行の身でございます
「まだ2回目なのに頑張ってるよ
ここまでできてすごいよ
私の時こんなにできなかったよ
｣
｣と励まされながら
でも確実にコーチングの凄さを体感して
これを自分が与える側
引き出す側になれることが嬉しくて
ずっとウキウキしていた気がする
そしてロープレでのお題は
なんでもいいのだけど
私は普通に今考えていることを
ガイドしてもらっていて
「自分の今の仕事と
コーチングを掛け合せたものを
もう少し具体的にしていきたい」
とかガチで相談に乗ってもらい
少しずつぼんやりとしたものが
しっかりとした形になってきた
またこの講座の最大のメリットは
受けながらにして自己実現がされていき
さらに一方通行の講座を聞くだけではなく
その場で即実践するので
聞きっぱなしで忘れることも
詰め込んだまま忘れられていくこともない
座学をしてどういう効果があるか
理論を学んで見本を見せられて
セルフで練習して対面で練習して
まさにもうクライアントがいるかのように
やっていくので即戦力になる内容ばかり
副産物として一緒に受ける人達とも
このロープレを通してお互いが
お互いの伴走者になるので
とても早い段階で距離が縮まるという
たった2回行っただけで私の今後が
かなり土台決めに役立つ内容だった
さて今月末を含めてzoomが3回
対面では残り2回をみっちりやって
全8回の講座が7月に終わる
昨年やるかどうか決めるまで
お金も時間もかかるし悩んだけど
1回で元を取れるくらい濃い内容を学び
そして第一回目からモニター価格で
有料でセッションをしている
計算したらまだ出費に対して1.6%しか
稼げていないのですが
みんな身内や友人を無料でやっている中で
これはかなり恵まれている様だぞ
明日は他にも学んだことを書きます
viva コーチングはおもしろい
ばーい
