そんなこんなで
ワシは禁煙するにあたって
色々試したほうだとは思うのだが
1万円も出してアイコスはイヤ
電子タバコなら吸わないほうがマシ
禁煙外来はニコ中みたいでイヤ
ニコチンパッチなんてもっとイヤ
など言っておりましたので
ここいらで禁煙の秘訣なる
結論を述べていこうかと…
〜禁煙成功編〜
【ゆるくふわっと避けてみる】
【できることからはじめてみる】
【失敗しても自分を責めない】
これに尽きるかと思いました
新年から新たな気持ちでとか
春から目標にするとか
気負って掲げると
ワシの場合はダメでしたので
本当にひっそりとふわっと
できたら得だなくらいの気持ちで
スタートしたのでした
あと言いたいネタがふたつ
ありますので
番外編的に
2回続くかもです〜
viva 体重はおそらく増加中
ばーい
