食事…

これは前に読んだことがある

【skinny bitch (スキニービッチ)】の

もっと簡単でわかりやすい

バージョンとでもいいますか

専門用語を極力なくし

栄養学とかも難しくなく

こんな食生活がオススメよ〜

みたいな本です

【フード・ルール

〜人と地球にやさしい

シンプルな食習慣64〜】

（マイケル・ポーラン）

久しぶりに

面白すぎて一気読み

そんなワシは

小麦粉食べすぎて

ちょっと調子悪いの

viva しばらくは小麦粉断ち

ばーい