okinawaから愛をこめて・離れて暮らす姉妹達。長女はこうして生きてます。

トイレットペーパーがあるか？ないか？

まず確認をする

なかったら補充したらいい。

別のトイレを使ったらいい。

確認しないでトイレを使い

トイレットペーパーがない！って

前の人が悪い

スタッフが悪い

補充していないと人のせいにするのか？

次から確認してトイレ使いたいなぁ〜？

と思うのか

この少しの差で

人生の差

気持ちの差

があからさまにでている

あるか？

ないか？

トイレットペーパー

トイレを使う前に確認しましょうね〜と

声をかけるのか？

これぐらいもわからないのかと怒るのか？

知っていて当たり前当然でしょと思うのか？

みんなで

よくしていこうと

気がつき・きづきがうまれて

こういう事なんだよってつたえあうのか

あいつは馬鹿だな〜とかげくちを言うのか

今のチョイスは未来

未来は今

すべて自分自身にかえってくる。

会社運営って子育てみたい。

人を育てる。

難しいようだけど

自分の事も知って

相手の事も知るだけ

知っていればいいだけです。

12月

飛行機で行く出張２本控えています。

失礼のないように

ジャケットとビジネスヒールを新調しました。

スーツで行かなきゃ💕

スーツケースも機内持ち込みオッケー👌を

買いました。

時短できるものは時短しなきゃ

髪にツヤ

肌にツヤ

ジャケット

見た目を綺麗にするように心がけましたら

シーンや背景が変わりました💕

新しいスーツケース機内持ち込みオッケー💕

素敵なスーツケースです💕

出張行ってきます💕

こんばんは。

12月になりました！

はやっ

はやっ

早いですね。

ゆしどうふに

焼き芋です💕

ゆしどうふっておぼろ豆腐って言うのかしら。

夕食は

ひじき炒め・マグロのさしみ・ゆしどうふ

サラダでした。

今日の夕食は

レバーのむし煮

沸騰したらすぐ火を止めて20分間放置

硬くなったら美味しくない。

ゴマ油＋ネギ＋ラー油＋めんつゆ

めちゃレバ刺しみたいに美味しいです。

さばの味噌煮

アーサーのおすまし汁

体重3キロずつ落ちまして

2ヶ月で合計6キロ減量してました。

54キロになりました‼️

中性脂肪正常値

コレストロール正常値

体脂肪率激減

血糖コントロール最高

しなやかな筋肉

そしたら笑笑

かーらーのー

貧血って笑笑

モデル体型なのに笑笑

身長160に54キロはやや痩せ気味らしいよ

貧血って笑笑

貧血のお薬いただきました。

ストイックすぎる！って

お叱りを旦那様からいただきまして

アスリートか？

ボクサーか？と担当医からいただきまして

凹んでおりました所

桐谷美玲さんに似ている！

山口ともこさんににている！

せんばたかこさんに似ている！

後ろ姿が20代と言われまして

美しい方に似ていると言われましたら

凹み→凸みになりました💕

あーありがたや　ありがたやでございます。

いま

真剣に

貧血を改善する食事をしています。

しなやかな筋トレは

3月ぐらいからですから9ヶ月ぐらいです。

自己流で

YouTubeからみておりまして

英会話and筋トレ

ありがたいです！

ちなみに

筋トレしている時に

聞いている曲は

愛をとりもどせーです。

北斗の拳

しなやかな筋肉をつくる

老婆ファイトグラブを作りたいです。

会員募集中です。

ファイトグラブおきて

1、老婆ファイトグラブについて口にしてはいけない

2,老婆ファイトグラブについて口にしてはいけない

3,老婆ファイトは１対１

4,老婆ファイトは１ファイト

5,老婆は靴と上着は脱いで裸で戦う

6,老婆ファイトは時間制限なし

って

映画ファイトグラブのパクリで

皆さまお気づきですね。

いい映画でしたね！

久しぶりに見たいなー。

うそです。

募集しておりません。

すみません。

筋肉と歯並びと歩き方です。

歩き方めちゃ治しました。

膝腰にこない歩き方です。

沖縄の仙人から数年前教えていただきまして

めちゃ治しました。

歯並び今なおしている所＋マウスピースです。

筋肉です

貧血ってよー。

頑張りたいと思います。

12月突入

素敵な年末にしましょう♪

トイレットペーパーがあるか？ないか？

まず確認をする

なかったら補充したらいい。

別のトイレを使ったらいい。

確認しないでトイレを使い

トイレットペーパーがない！って

前の人が悪い

スタッフが悪い

補充していないと人のせいにするのか？

次から確認してトイレ使いたいなぁ〜？

と思うのか

この少しの差で

人生の差

気持ちの差

があからさまにでている

すべてはおのれ自分自身なんだなぁ〜と

哲学のように考えにふけた日曜日だ

17歳になりました！

ケーキを注文しました💕

喜んでいましたよ笑笑

母歴17年

13歳と5歳もおる💕

私はお母さんになりました。

子宮口が丸2日経ってもなかなか開かず

ようやく開いたら

心拍が下がるからなんかと思ったら

陣痛停止で

緊急帝王切開でした。

帝王切開なのに

バキュームで赤ちゃん取り出していただき

丸3日寝てなかった私はそのまま気絶のように寝て赤ちゃんに会ったのが3時間後の夜中でした。

私は輸血もしていただき

今思ったら大変だったお産と思いますが

その当時は

陣痛の痛みと吐くのと発熱でフラフラ

赤ちゃんの心拍がって言われたら

ベストなタイミングで帝王切開で産まれてきて

すげぇー医療って

すげぇーと思い

次の日はめちゃ普通に歩いて

痛いって言ったらなんか失礼な気がして

授乳と座浴をがんばりました。

耳のうしろまで毛ふさふさで

私にそっくりの元気な男の子です。

あせもがでないように

あとがつかないように皮膚ケア

夏はシャワーを何度も入れて

そしたらタトゥーいれたいとか言いやがって笑笑

大人になってからいれな！

布おむつで

出かける時はパンパース

トイレトレーニング成功と思っていたら

２年生までおねしょ笑笑

食育だなぁ〜と

和食や洋食バランスよくって食事作り

頑張っていたら

今も頑張っているのよ私は！

隠れてカップラーメン食べたり

弁当毎日もたすけど笑笑

足りないからって

そばやおにぎり買って食べているみたい笑笑

しまいには

痩せたいとか言いやがる笑笑

危ないよ！危ないから！って

育てたが笑笑

バイク乗りたいって🏍

いやだめだろ👎それは

18歳すぎたらねあと痩せなきゃ。

落語のような

なんか落語があったよね？

せがれよ

毎日

私は幸せで最高すぎます。

キャラクターケーキを特別注文しているよ💕

私の中では

今も

仮面ライダーのキャラクターの靴を喜んで

履いてジャンプしながら

ママ〜みて！

ママ〜みて！

しているせがれなんです。

皆さまからのたくさんの愛で

おかげさまです

たくさんの愛で

出会っていただき

ありがとうございます。

たくさんありがとうって伝えられる事に

ありがとうございます感謝