私もまだまだ
探している最中なんですが、
何を感じたらワクワクして、
何を信じたら安心して、
何を選んだら満たされるのか
これを自分自身の体感で
知っておくこと、
そして
ひとりひとりがいつも
その状態(世界)で在り続けられることが
あたりまえの世界であれば、
そこにはかならず
自分に対しても、
自分以外に対しても、
あたりまえのように
『尊重する空氣』が
存在するようになっているのでは？
と感じるようになりました
「自分と自分以外が違う」
というのは
あたりまえのことですし、
(家族でも同じなのは苗字くらい？)
自分以外の数だけ
創られ、生きてる世界も
存在していて、
そこにガンガン入り込んで
手取り足取りしてみたり、
どうこうしようと
コントロールしてみたりしたことで、
大切な自分の命の時間が
どんどん削られていって、
かえって
大切な自分の世界を傷つけたり、
壊してしまう、なんてことに
繋がってたのかもしれない・・・
ならば、
「理解しよう」なんて
しなくていいし、出来なくていい
無理して、頑張って、
受け入れる必要もない
必要なのはただ知ること
そして、
まず受け止めてみることだけで
充分だと思えるようになっています
(子育て中にはまだちょっとハードル高いですけど＾＾；)
たとえばこちらに書いたことでも、
知ることで
自分が何を感じたのか？
受け止めてみたあとで
受け入れるか、入れないのか？
は、
何を感じたらワクワクして、
何を信じたら安心して、
何を選んだら満たされるのか
ここがわかって
大事にしていければ、
きっと悩むまでもなく
目の前には、
自分や自分以外への
信頼と尊重する空氣で満たされた、
居心地良い状態(世界)が
創られていくんだろうなぁ、と
想像するだけで、
今からちょっと
ワクワクしたりしております＾＾
いつ、いかなる時も
自分の感覚を信頼し
心の奥底から素直になって
いつ、いかなる時でも
自分を信じて生きていくことを
許可し続けていきましょう
明日もあなたにとって
お見事な一日でありますように
ご自愛くださいね
こちらもお伝えしたいこと＾＾
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