高麗人参（紅参）

こちらも有名な生薬の人参。

脾胃を元気にし、気を益し、疲労や無気力を改善してくれます。

甘草

甘い生薬の甘草は、清熱解毒の作用があり、脾胃を元気にし、食欲不振、疲れ、無気力を改善してくれます。

クコの実

枸杞も薬膳料理によく使われる生薬ですし、

美容によく、1日数個ヨーグルトに入れて食べればいいと、テレビか何かで放送されたらしく、買いに来られる方も多い生薬です、

肝機能に作用し、眼精疲労の改善、肺を潤す作用などもあります。

蓮の実

胃腸の調子を整え、精神安定にはたらきます。

銀耳（白きくらげ）

汗によって失われている体内の水分を補い、潤いを補います。