2025年になりましたね。
私は4年前から
年末〜年始にかけて、
100個の感謝をノートに書いています。
大好きな藤本さきこさんが毎年おすすめしてくれるので
忘れることなく実行しています。
私は毎日ノートを開いてテーブルの上に置いておき、
その日に起きた出来事やその時感じたことを書いておきます。
それを年末から年始にかけて1年分見返しながら
感謝したい出来事を100個書いていくというワークです✨
私はこのワークを2020年から始めたので4年目になります。（４回目）
始めた年はうまく掴めない感じがあり
『これであってるのだろうか？」とよく分からないながらも書いていたように思います。
ですが今回で４回目。
今回やっと！自分でもなんかいい感じ😍と思いながら楽しく書けました♡
コツを掴んだ感じ。なんでも続けると自分の中でピンとくる瞬間が来ますよね。
このゆるふわぬいぐるみ？シールを使ったのが
これまた良かった気がする！笑
貼るたびに可愛くてテンションが上がった笑
年を重ねるにつれ、ゆるいモチーフに文字通り心がゆるむのだった。笑
これをやると、人って本当に自分が何を思っていたかというのを
見事に忘れる生き物なんだと改めて感じる。笑
今当たり前にやっていることって
その全てはいつか「こうなったらいいなー」って
自分が思ったこと。
でもほとんど忘れてるんだよなぁ。それが叶った頃には。
私はこうやって1年分のノートを見て感謝ワークをやるから気づけるようになりました。
ノートを見返しながら
あぁこの時に「こうなったらいいなー」「こんな感じになったらいいなー」と書いているなぁと思って、
さらにページを進めると、ちゃんとそれが形になっている。
↑こんなことだらけ。
本当にびっくりします。
何よりも願ったことを忘れていることに一番ビックリする。笑
覚えていたら叶った時に
「おお！今か！あの時願ったやつ！」
とか思いそうだけど
そうなる時もたまにあるけど、ノート見返してやっと思い出すことも多い。
そういえばこの時にめっちゃ願ってたーって。笑
でね、そこでちゃんと感謝できる時間ができることが嬉しいのだ。
確かに私が願っていたことです♡ありがとう。と。
でねでね、
こうやって一つ一つ「あれも叶ってる」「これも叶っている」
ってやっていると
願いって勝手に叶っちゃうんだぁって感覚になるし
どうやって叶うか、いつ叶うかは私には分からないってことが本当に本当によく分かるようになった。
だってすっかり忘れた頃に叶うことが多いから。笑
だからこうやって自分に起きた出来事の流れを見るのって
とっても大事です。すごく大きな気づきがあります。
こんな大切なワークを教えてくれてありがとうございます。
私が毎年書く感謝
「今年もいろんな方が、インスタやブログやYouTubeを通して私にたくさんの大切な気づきを与えてくれます。ありがとう」
2025年も、たくさん願ってたくさん叶う一年にします♡
お気に入りの招き猫