たった10分で差がつく!朝に絶対オススメしたい【時短集中勉強法】 | 准看護師から看護師へ|国家試験合格サポート【現役看護教員|わたなべ華】

准看護師から看護師へ|国家試験合格サポート【現役看護教員|わたなべ華】

過去問の“使い方”から変える
勉強法がわからない人のためのブログ
勉強が苦手でも合格できる“戦略”を教えます

意識改革×正しい勉強方法=楽々合格♡

 

必修47点以上
ボーダーライン+20点以上で
楽々合格を目指す☆
現役看護教員による
看護師国家試験対策講座

 

 

オリジナルメゾット

【わたなべ華式勉強法】で

今まで320人以上の学生が

看護師国家試験に合格♡

 

わたなべ華の自己紹介はこちら

 

 

わたなべ華式勉強法の実績

■ 30歳代×フルタイム勤務×国試6度目の挑戦

第112回 看護師国家試験

必修45点、一般状況154点で合格

 

■ 30歳代×看護学校3年生×2児の週1ワーママ

必修32点、一般状況142点

⇒必修47点、一般状況179点で合格

 

■ 40歳代×通信制2年生×フルタイム3交代のワーママ

必修36点、一般状況159点

⇒必修42点、一般状況168点で合格

 

■ 20歳代×既卒学生×3交代助手勤務

必修42点、一般状況144点で不合格

⇒必修48点、一般状況183点で合格

 

■ 30歳代×看護学校3年生×主婦

必修39点、一般状況150点

⇒必修49点、一般状況192点で合格

 

■ 20歳代×看護学校3年生×シングルマザー

必修36点、一般状況161点

⇒必修48点、一般状況181点で合格

 

その他、

■ 2年次実習不合格⇒3年次実習オールA

■ 1年次単位未修得⇒3年次学年TOP10入り

■ 2年次 73位/75位⇒3年次 24位/75位

 

国試後のご感想はこちら

合格の喜びの声はこちら

 

 


 

 

「勉強したいのに時間がない…」

「仕事や家事で疲れて勉強どころじゃない…」

そんなふうに悩んでいませんか?

 

実は、

1日の中で“朝の10分”を活用するだけで

、勉強効率がグンと上がるんです! 

 

この記事では、

朝のわずかな時間を最大限に活用する勉強法を紹介します。

 

 1. 朝の10分が最強な理由

 

朝は、睡眠によって脳がリセットされ、

情報を吸収しやすい状態になっています。

 

さらに、日中と比べて邪魔が入ることが少なく、

集中しやすい時間帯です。

 

✅ 記憶の定着率が高い
✅ 邪魔されにくいから集中できる
✅ 朝の達成感でモチベーションUP

 

だからこそ、

朝の10分を活用することで、

短時間でも最大限の学習効果を得ることができます!

 

 

 2. 朝の10分でできる!時短集中勉強法

 

朝の10分を有効活用するためには、

勉強の内容を工夫することが大切です。

 

以下の3つの方法を試してみましょう。

🔹 ① 見るだけ復習法

前日に学んだ内容をノートや参考書でざっと見直します。

寝ている間に整理された記憶を呼び起こすことで、

知識がより定着しやすくなります。

📌 ポイント
・単語帳やまとめノートを活用
・「理解する」よりも「思い出す」ことに集中

🔹 ② 音声学習法

朝の身支度中や通勤中に、

録音した音声や勉強用アプリを活用して学習しましょう。

📌 ポイント
・通勤中ならイヤホンで聞き流し
・自分で声に出して録音したものを聞くと効果UP

🔹 ③ 朝のアウトプット法

ノートに要点を書き出したり、声に出して説明したりすることで、記憶をより強固なものにします。

📌 ポイント
・手短に「昨日の学び」を3つ書き出す
・誰かに説明するつもりで話してみる

 

 

 3. 続けるためのコツ

 

どんなに効果的な勉強法でも、

続けなければ意味がありません。

朝の10分勉強を習慣化するためのコツを紹介します。

 

✅ 起きたらすぐに勉強できる環境を作る
ノートや参考書を枕元に置いておき、

朝起きたらすぐ手に取れるようにしておきましょう。

 

✅ 朝勉強のご褒美を決める
「勉強したらお気に入りのコーヒーを飲む」など、

小さなご褒美を設定すると習慣化しやすくなります。

 

✅ 完璧を求めず、とにかくやる!
10分だけと決めておけば、

プレッシャーを感じずに続けやすくなります。

 

朝の10分勉強を続けることで、

 

📌 記憶の定着が良くなる
📌 1日のスタートがスムーズになる
📌 仕事や家事で忙しくても学習時間を確保できる

 

といったメリットが得られます。

 

「朝は苦手…」という人も、

最初は1分から始めてもOK!

 

 小さな積み重ねが、大きな成果につながります。

 

効率的に勉強して、目標達成を目指しましょう!

 

 

「でも、朝勉強するのがどうしても難しい…」という方は、 

自分に合った方法を一緒に考えてみませんか?😊

 

📩 公式LINEで無料相談受付中!

「自分に合った朝活勉強法を知りたい!」という方は、 

ぜひ公式LINEから気軽にご相談ください✨

 

公式LINEはこちら↓↓↓

画像をクリックすると登録できます

 

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

今年度【わたなべ華式勉強法】を受講し

国試を受けた学生さんの結果↓

 

 

 

 

↑既卒生さん

卒業校の先生がずっと見守ってくださっていて

今回、合格の報告に行ったときのやりとりを

教えてくださいました♡

 

 

 

 

 

 

イベント・セミナー・勉強会

各種先行告知&予約は

公式LINEから

 

 

★人気記事★

#看護師国家試験対策 #看護学生 #准看護師 #看護学校 #国家試験勉強 #働きながら勉強 #看護師受験 #看護師資格 #看護師国家試験勉強法 #看護師国家試験2026 #看護師国試 #准看護師から看護師 #看護師勉強垢 #看護学生さんと繋がりたい #看護師ママ#働きながら国家試験 #准看護師国家試験 #看護師国家試験対策 #勉強計画 #スキマ時間活用 #ママ看護師 #主婦看護師 #看護学生と繋がりたい #社会人勉強垢 #勉強習慣 #働きながら勉強 #時間活用術 #朝活勉強 #スキマ時間活用 #勉強法紹介 #声に出して覚える #目指せ合格 #努力は裏切らない #仕事と勉強両立 #資格取得目指して #勉強のモチベーション #自己成長 #大人の学び#社会人看護学生 #働くママ #看護受験生 #准看護師受験 #30代看護学生 #40代看護学生 #国家試験合格

#看護師国家試験 #准看護師試験 #看護師受験生 #勉強計画 #勉強スケジュール #社会人受験生 #働きながら勉強  #ママ受験生 #看護学生 #国試対策 #春から頑張る #看護師国家試験勉強 #看護学校 #勉強法

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

はな