ひたすら千切り。

よーく洗って、

皮ごと使います🎃🍠。

カボチャはベーターカロチンや食物繊維が豊富な美容食材です。

さつまいももビタミンCが豊富で、

さつまいものビタミンCは熱に壊れにくいという

ありがたい特徴があります。

そこに酒粕の豊富な酵母をプラスして、

消化吸収の良い一品に仕上げました。

みなさんからは

『おやつにも良いね』という感想が(*^^*)。

今回は粉チーズを混ぜましたが、

シュレッドチーズでチーズ感をもっと出しても

美味しいですよ♬