寝る前の薬膳茶

『寝る前に温かい薬膳茶を飲む事』

身体も温まり、心も落ち着いて、気持ち良く眠れるようになりました

時間があると、その日の体調に合わせてお茶や漢方食材をブレンドするのですが、面倒な時は、これ

『クコ茶』

クコの実に、お湯を注ぐだけ。

ほんのりピンク色で、クコの甘みが感じられ、シンプルですが、効果バツグン

滋養強壮・老化予防・疲れ目・ドライアイなどの目のトラブルにも効果ありとされています

毎日せっせと、クコ茶を飲んで、老化予防に努めます

自分をいたわってあげると、また新たなパワーが生まれてきます

漢方に出会ってから、本当に心も身体も強くなった私

インフルエンザが流行る中、我が三兄弟はインフルにかかっておりません

これも、日々の養生のお陰だと信じたいです

さぁ！これから、クコ茶頂きます