第二回、シナリー化粧品💄さんとの、メイクと漢方講座のコラボ
"身体の内側からも外側からも美しく‼︎"と題して、新座のふるさと館の児童室での10名ほどの講座でした
シナリー化粧品さんは石油系合成化学物質を全く使わない脱石油の製品を扱っていらっしゃいます
漢方用語の説明を聞きながら、みなさんは、お肌のお手入れとメイク。
肌につけるものをこだわっている意識の高いママさんの集まりでした✨
漢方は、日本に根付き、日本の気候や日本人の心と体に合わせて育まれてきた伝統的な考え方です。講座を聞きながら、うんうんと頷く方も多くいらっしゃり、とてもやり甲斐のある講座でした。
「気」「血」「水」の体質チェックを元にしたカウンセリングでは、みなさん思い当たる節があり、納得の様子。
薬膳茶🍵は、むくみをとるトウモロコシのお茶・なつめ・クコの実・松の実・菊花をチョイス。（画像では湯のみですが、当日は紙コップでご提供させて頂きました）
身体の巡りを良くしながら、「血」もしっかり補充して頂きました。薬膳茶を始めるには、飲みやすく比較的手に入りやすい漢方食材。
皮膚の乾燥と空咳や便秘の解消に役立つ「松の実」は、この乾燥する時期に取りたいアイテム🌿
毎日子育てで大忙しのママ達ですが、今日をきっかけに、自分なりの養生法（自然治癒力を高める為の日々の良いことの積み重ね）を見つけて頂き、自分なりのペースで、心も身体も健やかに保って頂きたいと思っています✨
今日は、秋の薬膳茶🍵【青じそ菊花茶】のご紹介もプラスしますね(^_－)－☆
（目の疲れ・のどの炎症・花粉症予防に効きます）
