本日の漢方入門講座‼︎

いつもマナカード🌺でお世話になっているSさん

NLPという心理療法を取り入れたマナカードの活動をされていて、リンパケアにも通じていらっしゃる素敵先輩ママです

初めての漢方の学びをとても、楽しみに来て下さいました

まずは、漢方とは？という用語から、学びます。

言葉や用語をきちんと理解しておくと、今後、漢方の本を読む時にとても、分かりやすく、漢方理解が早まります。

『気・血・水』のところを、とても興味深く聞いて下さいました。リンパケアと通じる所も多く、講座は盛り上がりました

気血水の体質チェックでは、当てはまる項目がなんと一つも無い優等生

日々のリンパケアのお陰だと、痛感しました。これも、養生の一つですよね

『未病』の段階でケアをし、身体の不調を整えるのが、漢方の得意技

ぜひ、漢方理論を理解し、日々の生活で実践出来るといいですね～

オリジナル薬膳茶作りでは、

茴香（ウイキョウ）をチョイス。

ナツメに菊花、桂皮をプラスして、気血を巡らせます

とても、お話が弾み、有意義な時間を過ごせました。

Sさん、お忙しい中、ありがとうございましたこちらも学ばせて頂く事が多く、とても貴重なお時間でした。

今度、リンパケア、ぜひお願いしますね