こんにちは
愛知県春日井市下条町
げじょうちょう。
と読みます
Y’s kitchen料理教室
夕子です
昨日
めでたく
元気で健康に
43歳の誕生日を迎えました❤
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻✨
息子は
私の誕生日とか
全く覚えてなくてw
「今日お母さん誕生日なんだよ😊」
って言ったら
「ああ」
って、笑
「おめでとう」
って言ってくれなかったし
私のこと
何歳かも興味ないけどwww
けど
一緒に私の大好物を食べてくれて
それだけで嬉しかった♥
いつもお酒くれる
のりちゃん
飲んべえを知っててくれてw
いつも酒をプレゼントしてくれてw
あたしゃホントに幸せです❤
お料理教室とか
パステルアート教室とか
色々ご参加してくれてて
それなのに
「いつもありがとう❤」
って言ってくれて
プレゼントまで持ってきてくれて
のりちゃん
どんだけ優しいの
優しくて
謙虚で
いつも
はにかんだ可愛い笑顔で
お心遣いが素晴らしい
そんなのりちゃん
大好きだし
凄く尊敬してます
のりちゃんへの敬意を込めまして
頂いたワイン
誕生日の当日の夜に
フルボトル
イッキに飲ませていただきました
そして
ワインのお供には
わたくし
大好物な
♡馬刺し♡
もういらない！
ってくらい
めっちゃたくさん買いました笑
誕生日だから
贅沢したんだーーー
馬刺しはいつもこちらで
テイクアウト♡
⬇⬇⬇
食って食って
食いまくって♡
馬刺しで腹パン
幸せすぎな
めっちゃ満足な誕生日の夜ごはんでした
改めまして
皆さま
いつもありがとうございます
素敵な方々に囲まれて
❤私は本当に幸せです❤
これからも
健康に
明るく楽しく
たくさん働いてww
生きていきます
これからも
どうぞ
よろしくお願いいたします
さてさて、
ゆるっ糖質オフダイエットのお話へ。
ワイン昨夜イッキ飲みしたけども
まあ誕生日だからwww
こちら
昨日の朝ごはん
⬇⬇⬇
昨日も
お腹すいたから
朝ごはん食べました❤
糖質オフ×麹生活レッスンでお伝えしている
★カレーリゾット
と
トマト麹レッスンでお伝えしている
★トマト麹チキングリル
朝からガッツリ行ってやりましたぜ
トマト麹チキングリルを
野菜サラダに乗っけて
チーズ
ナッツ
ココナッツオイル
レモン汁
ぶっかけました
そしてこちらが
ランチ
⬇⬇⬇
パキスタンのファイザさんが
教えてくださる
✨スペシャルメニュー✨
昨日は
ファイザさんにお越しいただき
パキスタン料理教室
開催しました
現地の味
現地の作り方
毎回驚くことばっかし！
そして
旨し！！！
★ひよこ豆カレー
★タンドリーチキン
★ガラムマサラライス
★ラッシー
でした❤
くっそ美味しかったです😋笑
こちら
誕生日だから❤って
ファイザさんから
手作りのお菓子
パキスタンで有名なお菓子なんですって
揚げたドーナツみたいなのを
シロップに浸してあって
めっちゃ美味しい♡
ファイザさん
ありがとうございます❤
8月～12月まで
ファイザさんの
パキスタン料理教室
スケジュールが決まりましたので
また改めてお伝えしますね
ではでは～
今朝の計測結果いきまーす！
ヤバくないですか？！
昨夜
暴飲暴食したのにも関わらずのw
この結果モデルチェンジしてるけど
私が使ってるタイプの
タニタの体組成計はこちらです
⬇⬇⬇
結果が目に見えると嬉しい～❤
朝から
テンション
ぶち上がりーーー
笑
笑昨日から
0.3㌔減
スタート時から
2.2㌔減
早く体脂肪30%切りたいwww
わーーーーい
遂に
体内年齢が
実年齢を下回ったぜぃという訳で
本日テンション高めで
一日を過ごせそうですwww
今日は
パステルアート教室やります🙋
夏休み
パステルアート教室に
ぜひ
お子様もご一緒にご参加くださいね♡
そーだ！
8月のスケジュールもお伝えしないとですね
やること渋滞中笑
笑最後までお読みいただき
ありがとうございます😊
夕子