去年は、ひどい50肩で苦しんだので
丸まった肩直しも含め、姿勢矯正ベルトを
アマゾンで、購入しました〜⬇️
丸まった肩を広げ、背骨から腰辺りを伸ばす❗️
つけ始めて１ヶ月、50肩で伸び切らない部分が
少し、動くようになり始めました〜🎵
やっぱり、60年以上、慣れ親しんだ
猫背は、気力だけでは治らんですね😂
小柄な婆ちゃんの👵背筋が伸びても
もう、生意気には見えないお年頃😆
さぁ、毎日付けて、薄着になる頃までに
どうにか、背筋を伸ばすぞぉ〜😁
今朝、アメリカの年金申請を
オンラインでしました
私の年代は、66才10カ月で
フルに貰えます
5月末から貰えるのが、楽しみ😊