イメージって
とっても大事
自分が自分に抱いてる
イメージも大切です
本日のお客様
ルーシーダットン始めた頃は、
立前屈で手が地面とはほど遠く、
ずっと私体硬いんです‼︎
と思ってたみたいです。
でも先日、
新しいお客様と一緒になって
「身体柔らかいですねー」
って言われて
ビックリしました‼︎
っておっしゃったので、
（私は気付いてましたけどねっww）
前屈してみてーって言ったら
手が床に着くじゃないですか‼︎
これには本人がビックリ‼︎
そして大喜び
7年も続けてたのが報われましたーと
ルンルンで帰って行かれましたよ
続けていくうちに
関節の可動域が広がったのは
もちろんですが、
身体の使い方を
頭ではなく自分の体で
分かってこられたんだと思います。
そして、
自分は体が硬いという
思い込みやイメージが
身体を硬くしている場合も
多々ありますよ笑
体の硬い赤ちゃんが居ないのは、
もしかして
赤ちゃん自身に
その思い込みやイメージが
無いからなのかも知れないなーと
思ったりします笑笑
先週8か月ぶりに開催された
「第4回 風と珈琲とルーシーダットン」
今回も大好評で終了いたしました。
今回は
前回妊婦さんだったyukari先生の
お腹から出てきた
きなちゃんも参加
8名＋赤ちゃん監督2名
みんなの動きをしっかり監視👀
してくれましたよw
和気あいあいと
とっても癒される時間となりました
ご参加いただいた皆様
ありがとうございました
今回の新作フード
フォカッチャサンド
珈琲はもちろん
サイドメニューも大人気の
風と珈琲です
次回は6月開催予定です
お楽しみに
って
楽しみにしてるのは
私です
京都への小旅行
美味しいもん
いっぱい食べれるっ
