何回も何回も宣言してはリタイアしているダイエット(￣□￣;)!!
いい方法・・・要は食欲を減少させる方法を誰か教えて～
前にバレーボール行った時のコーチが太る原因の一つを教えてくれました。
太る原因の一つに“ストレス”があるらしく、ラットの実験でラットの尻尾にクリップを付けて食事をさせると無限に食べ続けると言う結果が出たようです。
ってことは・・・私もどこかにストレスが？？？無意識のストレスなんですけど・・・
どうしたらストレスの原因がわかるんでしょう？
本当に知りたいし、食欲減少させるコツも知りたいΣ(~∀~||;)
アメンバーmomoは全く太ってないのにダイエットを始めたみたいやし、アメンバーミサもモデルみたいにスタイル良いのにスポーツジム行ったり・・・
私とは目標の高さと言うかそもそも土俵が違う(￣＊￣ )私はまず、普通の人位にならなくては・・・
背は高いし（173cm）横はデカいし・・・はい、兄は「女子プロレスいけば？」って言いますＯｏ｡｡(￣￢￣*)
でも、最近周りはおデブが癒し系でモテるらしいよ～とか・・・どこの誰がもててるん？（笑）
モテるためじゃなく、見苦しいので少しでも痩せるよう頑張ります(*^▽^*)
夏やし、本当にそろそろ本腰入れなくては・・・
と言いながら、本日momoからもらったSHOTANIの和のこころを頂きました☆
きな粉の方です～
あ～美味しかった( ´艸｀)