今日の幸トレのお時間です^^
昨日は「ジャッジをやめよう」
と書きましたが、
そもそも、ジャッジをするのは
心が外向きになっているから。
だから、他人のことが
気になる訳です💦
これまでの時代は、
目に見える形あるものに
価値があるとされていたので、
気持ちが外に向くのは
仕方ありませんでした。
でも、いまは精神性や
目に見えないものの
価値が見直されている時代。
現実は自分の心が
創り出していることを考えても
心の矢印を内向きにして
自分の心、意識を
整えていく方が
ずっといいですね
しかも、その方が
現実を変えるのにも
効果的です
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