今日の幸トレのお時間です^^
一週間があっという間に過ぎて、
年々時間の流れが速まっている気が
するのは、年をとったからだろう
と思っていました。
でも、あるとき、昔の
レコードを聞いたら
今売られているCDとは
同じ曲なのに、全然速さが
違ったんです
昔の録音はびっくりするくらい
ゆっくりしたテンポで、
それを聞いてからは、
本当に時間の流れが速いのだと
わかりました。
昔の時間で生きていると
最適な速度だったものが
今の体感で聞くと、
すごくゆっくりになるんですね～
それは仕方のないことですが
速くなったことで
いろいろ負担があるのでは
ないかと感じています💦
なので、心や体が
疲れたときには
時間がゆっくり流れている
状況に身をおくのが
お勧めです
例えば、日常を離れて
自然の多い所に行ってみるとか
「やらなければいけないこと」が
全然ない所で、ゆっくりすごすとか…
日ごろ、やっている仕事や家事、
雑事などをしなくていい環境に
身を置くと、
いつものペースから
離れることができます
ストレスが発散されて
癒されるので、
時間がないときには
1時間でも２時間でもいいので
試してみてください。
こういう息抜きの方法を
知っていると、
心身ともにリセットできます
開運法については、こちらをどうぞ！
