今日の幸トレのお時間です^^
ずっとしていることや
慣れていることは
楽だし安心だから
あまり変えたくないと
思ってしまいます。
でも、もしかすると
「今」のあなたには
合っていないいかもしれません💦
周りの状況や
自分の気持ちは
日々変化していくので
ずっと～してきたから、
これまでも～だったから、
というのが通用しなくなっている
可能性がある訳です。
自分のすることに意識を向けて、
今の状況にあっているのか
今の気持ちにあっているのか、
改めて、考えてみてください
大抵のことは、
大きく変えなくても
微調整くらいで済むと思うので
これからは、「今」の状態や
気持ちに沿って
アップデートしながら
進んでいきましょう
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