朝から雨降りの東京でした☔️

午後から病院へ❗️

超音波を20分照射すると、骨細胞が4割増えると聞いたので、今日も受けました❣️

ギブスを取ると、4本指は自由に動かせますが、親指はまだ曲げてはいけないと言われています。

昨日よりも良くなっているのを感じます😊🙋‍♀️🩷

超音波照射の場所は印を付けておきます❗️


その後、CTを撮影し、整形外科医の先生の診察を受けました。

先生は、幹部の外側は見ません。

CTの映像を見て、

「どうもこの黒い影は外側のくっ付きにくい骨の隣りの骨のようだ。この骨なら、来週25日に予約を取ってもらい、その時にギプスも取りましょう」

やった〜っ❣️

超音波を当てた場所は、患部の直ぐ隣りなので、その効果はあったようです❣️

これからも毎日通います。


今日のココリネコ

ココリは私のそばでのんびりネコ



まだ左手ギプスなので、食事の支度ができません💦

スーパーで、夫の食べたい物を買ってもらいますが、少し足りない時は、これが便利です!

オクラのレンチン❣️

オクラを洗って、爪で穴を開けます!

(穴を開けないとオクラはレンチンで爆発します)

フタをして500w・1〜1.5分❗️

ヘタを持って食べ、ヘタを残します❗️

塩分は醤油他何でもOK、今日は、味噌味❣️