今日は、城山カントリー倶楽部月例会の日です❣️
私は毎年1回は優勝していて、昨年末は優勝者大会でも優勝しました。
ところが今年はまだ優勝が無く、今月こそは！と思っていたのに、まさかの転倒💦💦💦
早く治してゴルフ月例会で優勝しないと❣️
転倒後の回復の報告です❣️
1日目(転倒した次の日です)
夕方整形外科医の診察で、左手親指の骨付け根部分にヒビの疑い、ギプス固定となりました。親指を固定する為親指を外に開いて！と言われましたが、親指は動きません。他の4本の指も曲がったまま固まって震えていました。超音波当て20分。カロナール500mg１錠。
2日目
朝から一日中自分で左手の指をマッサージ❣️
超音波当て20分。
まだ痛みがあるので、カロナール1日3回服用。
3日目
朝から指のマッサージ！
手の甲の骨と骨の間のマッサージ❣️
痛みも大分良くなったので、カロナール1日2回。
超音波当て20分。
夜には、ぐーが握れるようになりました。
4日目
5本の指を広げられるようになりました❣️
指先のマッサージのお陰で、指先に力を入れられるようになり、スマホ撮影が楽になりました💓
私の手は、第一関節はヘバーデン結節、第二関節はブシャール結節で普段から関節が膨らみ曲がっています💦
5日目(今日)
曲げた指に力を加えて強く握れます❣️
痛めた隣同士の指で、物が挟めます❗️
手首の腫れが引いてきたのか、ギプスがゆるゆるになってきました。
指でギプスをしっかりと掴めます❣️
右手の親指を左手ギプスの隙間に入れたマッサージを始めました！
痛みはありません。痛み止めのカロナールは中止。
夫を月例会に送り出し、
洗濯をしました！
洗濯は干すのが大変！
S字フックを使い、干す手元を低い位置にしたら、
干せました❣️
つぎの整形外科の診察は16日にあります。
左手首のMRIを撮る予定です！
どうか、ヒビが間違いだと祈るばかりです❣️