寝起き体重測定65.0kg。
前日比+0.3kg。
からの、フロア内散歩。
朝の05時から外見て黄昏てた。笑
09時から湯船に浸かる。
風呂からあがって、リハビリ。
リハビリ室まで歩き、できた(・∀・)
外散歩、気持ち良かった(・∀・)
チャリマシン、爽快(・∀・)
病室まで歩き戻る、できた(・∀・)
良い疲れや〜\(・∀・)/
コレ身体にエエんちゃうか?!
タンパク質と食物繊維♡
ドヤ( ・´ー・`)笑
3食〜
【朝】
【昼】
【夕】
寝起き体重測定65.0kg。
前日比+0.3kg。
からの、フロア内散歩。
朝の05時から外見て黄昏てた。笑
09時から湯船に浸かる。
風呂からあがって、リハビリ。
リハビリ室まで歩き、できた(・∀・)
外散歩、気持ち良かった(・∀・)
チャリマシン、爽快(・∀・)
病室まで歩き戻る、できた(・∀・)
良い疲れや〜\(・∀・)/
コレ身体にエエんちゃうか?!
タンパク質と食物繊維♡
3食〜