生理きてますか??〜アトピー専門料理教室、食事指導、開業コンサル〜 | 甲斐輝美 オフィシャルブログ 「ツルツルキレイなアトピーケアは毎日のごはんから」 Powered by Ameba

生理きてますか??〜アトピー専門料理教室、食事指導、開業コンサル〜

こんにちは!

毎日、手料理つくっていますか??



忙しいを理由にしていても、

なかなか前進できない。

100%を、目指さず、

まず、今の0%をいかに30%まで

引き上げ、今よりも、30%ツルツルキレイになることニコニコ



お忙しい3人のお子さんを持つ

ママさんも、ワールドアトピックチャンネルを視聴歴6ヶ月、

そして、インストラクターコース修了!!



星野さんもとっても今頑張っています!!









素晴らしいですね!!!

お子さんと一緒に、インストラクターコース最終日を

かざられました!!



ママさんは、本当に忙しいです。

それは、お子さんを持つなら誰でもです。

特に、3人のお子さんを持つのは、

もう本当に大変ですが、

今は、今しかない。

今後、お子さんが大きくなったら、

手を離れていきますから、

忙しいのも今だけ。

でも、それを理由に、すべてを

先送りしてしまうと、

今、ママさん自体が、今一番若いときに、

ケアをしないと、

女性の老化は早いのですからね!!



いつもキレイなママさんを目指してくださいねドキドキ



今、何もできないないんて、

工夫も、努力もしていない証拠。

必ず、どんなに忙しくても、

できることってあります。



ツルツルキレイに、なりたいという強い気持ちが

あるかどうかですねグッド!

その強い気持ちがあれば、

忙しいママさんだって絶対にキレイになれますニコニコ



あとは、ブレない気持ち。

周囲に流され、

自分がどうなりたいのかを

見逃してしまう方は、

いつまでたっても、流されているだけで、

自分の思うツルツルキレイを手に入られません。



私は、生理が長い間なかった時期もありましたが、

やはりブレない気持ちがありましたパー

そして、なぜ自分に生理がこないのか、

ただ放置するだけでなく、待っているだけでなく、

自分の食事を改善し続けましたパー

薬をどんなに使っても生理はこなかったのですが、

食事でくるようになりましたグッド!グッド!



また、アトピーキュアレシオを

勉強されている方々も、

今、どんどんと生理不順や、無月経が

治っていますよニコニコ



私も、昔は、生理不順だったのですが、

今では、ちゃんと28日周期で、

女性ホルモンも安定した証拠ニコニコ



女性ホルモンが乱れていると、

それも、肌荒れの原因です。



気持ちが流されやすい、

集中力がない、

焦ってしまう、

アトピーメンタルの定番なのですが、

ホルモンも乱れやすいんですね。

自律神経とつながっているので!!



そして、生理が止まってしまう原因は、

例えば、食べ物ですと、

油や、タンパク質を

激減させると、なりやすくなります。

なので、ローフードや、

マクロビ、除去食を

遣り過ぎると、

生理が止まりやすいんですね~



アトピーキュアレシオは、

その辺も考えられて、指導されているので、

改善しやすいのですグッド!



やっぱり、自己流で、

食事療法をするのって、危ないですよね!!

あなたも気をつけてくださいねパー

日々の食事で、体は出来上がっていて、

それが、正直に現れるのが皮膚です。

皮膚の状態がよくないということは、

体の中もあまりいい状態ではないという証拠。



さて、現在、

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