たくさんのお礼メッセージ | 甲斐輝美 オフィシャルブログ 「ツルツルキレイなアトピーケアは毎日のごはんから」 Powered by Ameba

たくさんのお礼メッセージ


新潟から、今日早朝に帰ってきました!!

とても濃い3日間のお料理会でした。



2日目の様子をstraw emiさんのブログで紹介して頂いています。

是非様子を下記ご覧ください♪

http://hama-sush-jp.pro/strawsalon/entry-10666215854.html


ちょっと、熱くなっておりますね(笑)





続々とお礼のメッセージやコメントを頂き、大変嬉しいです。

ありがとうございます!!



今回、お料理会でしましたレシピは、

明日のまたお料理で写真を撮りますので、

一緒に公開させてください。

明日の深夜頃のアップになると思います。



また、グラタンや、車麩マリネは、

私のブログにレシピアップ既にされています!

グラタン  http://hama-sush-jp.pro/kai-terumi/entry-10664353598.html
    

車麩マリネ(エスカベッシュ)   http://hama-sush-jp.pro/kai-terumi/entry-10654917918.html




次回は、12月を予定しています!

12月は、またstraw emi
さんとのコラボで計画しています。

また、お料理メニューはクリスマスメニューで計画しています。



日程決まり次第、ご案内させてください♪

12月第一週目のどこかになります!



写真は、私が新潟を出る前に、作ってくれた実家のごはん。

しいたけ出しで作ってくれたおでんと、玄米ごはん。





カイテルミ オフィシャルブログ 「ストレスフリー食でなりたい自分になる」 Powered by Ameba-101003_1924~01.jpg




ちなみに、椎茸は、体の老廃物や脂肪を分解し、毒素を出す力があります。

風邪をひいたときなども重宝します。

ただし、椎茸は乾燥の方がよりいいです。効果を発揮します。

生の椎茸は、陰性が少し強いので、乾燥することによって

中庸に近づきます。



おでんは、じっくり煮込むので陽性調理です。

なので、とても体を温めてくれます。

これからの季節、とても体に良い料理と言えるでしょう!!



是非、大根、にんじん、さといも、こんにゃく、油揚げや厚揚げ、

玄米もちや椎茸、昆布、蓮根など、使って、作ってみてくださいね。

お魚の練り物や、鶏肉など入れなくても、とってもいい出しが出ます。

味付けは、お醤油と塩だけでも良いですし、すこしみりんや、甜菜糖を

入れても良いでしょう。



動物性が無いと、おだしが出ない!美味しくない!などの固定観念を是非無くして、

良質なお野菜の良さを知ってみてくださいね。



コメント返しができませんので、記事にさせて頂きます。

質問などありましたら、どうぞなんなりとコメントやメッセージお待ちしています。