高尾山でリフレッシュ
初めて高尾山に登りました！東京ですが、とても空気が美味しかったです。
頂上までゆっくり歩いて2時間くらいでした。
ムーンライトで、ベジご飯♪ちょっと周りの人にライト無くて大丈夫かと心配され・・(笑)
帰りは、ケーブルカーで帰ってきました。
都心から一番近い、大自然！京王線で、高尾山口行きで、特急だったら1時間くらいです。
食事は、もちろん大切ですが、いい空気と運動も大切ですね。
またちょっとスモッグがかかった都心へ帰ります
ずっと最近仕事詰めだったので気分転換
効率よく仕事をするには、気分転換も大切。
やればいいって訳でもないですよね？人間は機械のような単純構造ではないですから。