こんにちは！ 浜崎輝です。
足の裏には、からだの臓器に対応する場所があると言われています。
今回は、鼻のゾーンをご紹介。
手で施術する時は、人差し指の第１関節で、グイグイすり上げます。
かなり痛いです。
自分でする時も、指でもみほぐすといいですね。
棒を使っても。100均で売っています。
このゾーンは、アレルギー性鼻炎や蓄のう症など、
鼻に関する症状に効果があると言われています。
足を刺激することで、血流をよくして、老廃物を流したり、
免疫力を上げたりできます。
足裏だけでなく、ヒザの上10㎝までマッサージするのがコツです。
老廃物を心臓まで流すためです。
ぜひ、やってみてください。