先日のアネゴ
も言ってましたが…
思い込み＝きっと○○だ！と自分が勝手に予測している。
自己完結、勝手な妄想
これやっと納得いきましたね。
現実は本当はどうか？
本人に聞いて確かめたら良いんですよ。
でも勝手に過去の記憶とか、過去の感情に振り回され、
勝手に予測しているのが思い込み。
はた迷惑ですね…自分がついこの間までそうだったから、
恥ずかしい限りです…
うちの元旦那の場合、『なぜそうするの？』
『なぜ殴るの？』『なんでそんな酷いこと言うの？』
聞いてみましたが、全て
『怒らせるお前が悪い』『そんなこともわからんのか！あほやな！』
と言われましたので、これは彼の都合で勝手に言ってただけです。
マインドコントロールの一つですけどね…
それ以外はちゃんと聞いてみようと思いましたね～
愛されているという前提があれば、全然問題がないのですが、
私の場合『役に立たないと自分には価値がない』
という思い込みがあったので、
母親にも元旦那にも尽くし過ぎたわけです。
そうなるとダメンズ作ることになるわけです。
今回身にしみてわかったので、尽くすことは辞めました。
常々アネゴには『あなたには介護が向いてない。与える側ではない』
と言われたことも今回初めて納得がいったのです。
私はも元々もらう側だったのですから。
そりゃ無理だし、エネルギーも枯渇するよね…
本来と違うことばかりしていたんだから。
何かをしないと愛されない
これは重い…
条件付きの愛を親から刷り込まれた人ほど陥りやすいです。
尽くす→相手は図にのる（浮気や暴力）
被害者意識や、罪悪感、いろんなものが絡みますが…
自分の意志を相手に渡してしまうという行為は
自分の尊厳を放棄するということになります。
そうなると負のスパイラルになります…
このあたりは私の経験でまた詳細を書いてみたいと思います。
思い込み＝きっと○○だ！と自分が勝手に予測している。
自己完結、勝手な妄想
これやっと納得いきましたね。
現実は本当はどうか？
本人に聞いて確かめたら良いんですよ。
でも勝手に過去の記憶とか、過去の感情に振り回され、
勝手に予測しているのが思い込み。
はた迷惑ですね…自分がついこの間までそうだったから、
恥ずかしい限りです…
うちの元旦那の場合、『なぜそうするの？』
『なぜ殴るの？』『なんでそんな酷いこと言うの？』
聞いてみましたが、全て
『怒らせるお前が悪い』『そんなこともわからんのか！あほやな！』
と言われましたので、これは彼の都合で勝手に言ってただけです。
マインドコントロールの一つですけどね…
それ以外はちゃんと聞いてみようと思いましたね～
愛されているという前提があれば、全然問題がないのですが、
私の場合『役に立たないと自分には価値がない』
という思い込みがあったので、
母親にも元旦那にも尽くし過ぎたわけです。
そうなるとダメンズ作ることになるわけです。
今回身にしみてわかったので、尽くすことは辞めました。
常々アネゴには『あなたには介護が向いてない。与える側ではない』
と言われたことも今回初めて納得がいったのです。
私はも元々もらう側だったのですから。
そりゃ無理だし、エネルギーも枯渇するよね…
本来と違うことばかりしていたんだから。
何かをしないと愛されない
これは重い…
条件付きの愛を親から刷り込まれた人ほど陥りやすいです。
尽くす→相手は図にのる（浮気や暴力）
被害者意識や、罪悪感、いろんなものが絡みますが…
自分の意志を相手に渡してしまうという行為は
自分の尊厳を放棄するということになります。
そうなると負のスパイラルになります…
このあたりは私の経験でまた詳細を書いてみたいと思います。