こんばんは
エモーションフリーで
兵庫県の明石、加古川、高砂、加西、小野近辺の方は、対面のセッションが出来ますので、ご連絡いただけましたら場所日時を調整します。
お手数ですがwataharukafu☆@gmail.comまで
ご連絡下さい。(送信されるときは☆を取ってくださいね。
本日も
エモーションフリーでいらない感情、思考、信念
を解放して
人間関係がうまくいってしまう
渡辺香文です
びくびくと怯える
びくびくと怯える
最近、接する機会のある男性
何かと難癖つけてはキレて…
クレーマーなんですが
あんたのせいで
俺はこんなに被害を被っている
不愉快だ
と声を荒げたり舌打ちしたり
すんごい苦手で
必要以上に怖気づいて
ビクビクしてしまいます。
私の父が
DV夫=バタラー
だったせいで
男の人の怒鳴り声とか
お前のせいで
俺はこんだけ不機嫌だという
オーラを出されると
それだけでもうビクビクして
なんとかしなくては
と思ってしまう
という癖がついていました。
いわゆる
PTSD慢性トラウマ
のような症状です
ビクビクし
冷静でなくなるし
なんとか取りなさなくては
と消耗してしまうのです。
不毛な努力です。
何にも自分は悪くないのに
です。
子供の頃
父と母が喧嘩を始めて
父が暴力を振るうのを見るのは
怖かったですね。
父親の暴力が
こっちに向かってくることも
あったし
小さい子供にとって
今考えたら
しょぼいおっさんでも
本当に怖くて
逃げることもできなかったですね。
父親は
もう20年以上も前に
亡くなっているのに
いまもその恐怖が残ってます。
勘弁してって感じですね
不機嫌に怒る人
怒鳴り声
に反応して
びくびくと怯える怖い
冷静さを失う
なんだか自分が悪いような
気がしてしまう
これは相手を変えても
時を経ても
同じ刺激に対して
同じような反応をして
しまうのです。
ありとあらゆる
セラピーを受けてきましたけど
それでも
なくならないものでした。
びくびくと怯える怖い
冷静さを失う
なんだか自分が悪いような
気がしてしまう
という、感情や信念を
エモーションフリーで
取り除いてみました。
セルフエモフリです。
今日も怒りを振りまく男性と
接する機会がありました。
声を荒げて横柄な態度で
そっちのせいで
こっちは不利益を被っている
威圧的に不機嫌を振りまかれましたが
身体の緊張する反応もなく
怯えもなく
この人は実に幼稚で怖がりで
だだをこねてる人や
と思えました。
思い通りにしてよ
僕のワガママ聞いてよ
と泣いている
みたいな感じ。
が、もういい大人なので
なんとかかんとか
もっともそうな
理屈をつけておるわけですね。
この人辛いんだな
かわいそうだなと思いました。
そう冷静にとらえることができたのは
びくびくしてしまう反応が
なくなったからですね。
エモフリのすごさを
自ら体感しました。
半世紀ほど取れなかった
トラウマです。
長いです。
自分の生きづらさを自覚すること
それが何なのか知ること
その原因、おおもとを知ること
解決すること
この過程を経るのに
どれだけの時間や
お金を費やしたことか
もっと早くから知ってたら
もっと人生良くなってたでしょ〜
上司が怖い
職場で苦手な人がいる
お母さんとの関係がつらい
友達との関係がうまくいかない
などに悩む方に
試していただきたいです。
あんまりにも簡単に
ネガティヴな感情、思考、信念が
解消されるので
なんかかえって
何年もかけるセラピーや
セミナーなんかの方が
ありがたく
感じてしまうかもですが
でもやっぱりね
早く楽チンになれるに
越したことないでしょう。
人生が楽にいい方向に向かうしか
なくなります。
少しでも早く
不要な感情、思考、信念、決心を
解放してしまいましょう。
エモーションフリーの
モニターさん
大募集中です！！
・エモーションフリーは
楽ちん、簡単、スピーディーにイヤな感情を解放してしまうセラピーです。
□結婚したいけどなかなかうまくいかない
□自分に自信が持てない
□以前の恋愛を引きずっていて前に進めない
□異性の前で緊張してしまう
□職場で苦手な人がいる
□人前で緊張してうまく話せない
□人からの評価が気になってしまう
□子育てがうまくいかずイライラしてしまう
□親子関係、夫婦関係がうまくいかない
□周りに合わせすぎてしまう
□なかなか前に進めない
などなど
ネガティヴな感情や考えを
軽いものから深いものまで
楽ちん、簡単、スピーディーに
解放していきます。
申込みご希望の方は
6月26日
7月2日
のうちで
ご都合の良い時間を
お知らせください
・住所
・お電話番号
・メールアドレス
を明記の上
【連絡先】
☆wataharukafu@gmail.com
(送信時は☆は消してくださいね。)
までお願いいたします。
お電話でのセッションとなります。
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などなど
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最後までお読みくださり
ほんとうにありがとうございました。
渡辺香文