暑い暑い毎日ですね

特に酷暑の地域の皆さま、

４０度もの気温の中、ご無事でしょうか？

やっと朝顔が咲き始めました

二輪も咲いてくれて、

急な猛暑に耐えている、

神様からのご褒美に思えました（笑）

さて、通院日は３６度の猛暑☀️☀️

まだ体が暑さに慣れてないので、

熱中症にならないか、

ヒヤヒヤしながら向かいました😥

水筒に冷たいものを入れて、

冷房対策にカーディガンとストールを入れて...

もぅ～暑さ対策に冷え対策に、忙しい💧

2025.２月→４月→６月→８月→10月→12月→2026年.２月→４月→５月

→７月

クレアチニン  

1.84→1.82→1.77→1.86→1.67

→1.76→1.82→1.86→1.93→1.85

23.2→23.5→24.2→22.9→25.8

→24.3→23.3→22.8→21.9→22.9

0.43→0.29→1.15→0.68→1.38

→0.52→0.61→0.44→0.70→0.90

4.1→4.2→4.0→4.1→4.3→3.6→4.1

→4.3→4.1→4.1

（フェブリク服用）

88→88→87→95→87→98→85→91

→99→114

30.6→28.1→29.6→30.→26.5→31.0

 尿糖 　ジャディアンス服用中

（＋3）

赤血球 1個未満

C3 　93 

C4 　25

CH50 　53.8

検査結果は、ほぼ変わらずでした😊

前回、クレアチンが高くて

先生から、脱水だと思う！と言われて、

水分に気をつけて過ごしていますが、

クレアチンは下がりました（ホッ）（1.93→1.85）

そして今回も

尿が薄すぎて（尿比重1.009）、

尿蛋白/クレアチン比（0.90）は正確ではないかもと..💧

熱中症予防に朝から水分をたくさん摂っていたので、尿は薄くなったけど、

検査結果より、今は熱中症の方が大事だから、良しとします😉

ある腎臓内科医の先生のブログに、

こう書いてありました

これから夏本番🌻

腎臓を守りながら過ごしたいです