《大阪・堺市》
かけがえのない今をもっと
幸せに思える子連れヨガ教室
𝐻𝑎𝑝𝑝𝑦 𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑅𝑜𝑜𝑚〜𝐿𝑒𝑖〜
ヨガでもっと『Happy』になる
”わたしはわたしで楽に生きる”
一人一人の心に寄り添う
ヨガ講師Leiです✯*
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《体験会開催》
Lei & Ayana
２人の講師でお届けする体験会
親子で"初めての一歩"
Baby Skinship Yoga
ママになって諦めること
ばっかりになってないです？
〝人見知りママ〟の心の内側に寄り添いたい
☑︎人とのつながりが苦手
☑︎家でいる親子の時間も楽しい、外の世界は必要ないと思ってた
☑︎今のままでも大丈夫だと思ってた
☑︎外にでると誰かと比べてしまう自分が嫌だった
☑︎大人数で集まる意味がわからなかった
☑︎面倒くさいと思ってしまう
↑こんな気持ちになったことないですか？
はじめての一歩を飛び込んでみると.....
☑︎苦手だった人とのつながりが好きと思える自分がいた
☑︎子育て中のママや先生が思っていたよりもとても優しくて安心した
☑︎自分を取り戻せる時間がここにあった
☑︎今まで一人で頑張っていたことに気づいた
☑︎親子で一緒にみる世界が広がった
☑︎少しほぐすだけで気持ちよくて最高だと思えた
☑︎自分の体の状態に気づくことで、本当に心の中にある気持ちに素直になれた
☑︎思っているよりも疲れていた、我慢していた、頑張っていたことに気づいた
☑︎思考がクリアになって、捉え方がかわった
☑︎パートナーにも優しくなれた
☑︎家事や育児が楽しくなった
一歩踏み出した世界は〝あったかくて〟
安心な場所があることを知ってほしい
いつもと同じ日常を
心地よく過ごせる時間が増えると
親子の笑顔につながる
そんな時間をお手伝いさせてくださいね。
＼ 子育てがもっと 〝愛おしい時間〟に変わる！／
たっぷりとふれあって、うけとめて、感じて
親子で心を育むベビースキンシップヨガです。
《体験会詳細》
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𖤘開催日時
9月19日（金）
2部制
①１０：００〜１１：１５
②１１：３０〜１２：４５
（ヨガ、撮影時間含む）
各回 定員6組
𖤘場所
おうちcafeモモ 白鷺 ２階
大阪府堺市東区白鷺町1-22-8
🚃最寄駅：白鷺駅徒歩１分
🚗お車の方は近隣のコインパーキングをご利用ください。
■対象
産後2ヶ月〜１歳半の親子
■体験費
１０００円
■内容
・ママの育児の疲れを癒す簡単なほぐしヨガ
・お歌を歌いながらお子さんとふれあいベビーヨガ
・スカーフ遊び
・絵本読み聞かせ
親子一緒に笑顔になるヨガの内容です。
ヨガを通して毎日頑張っている自分に優しく向き合い親子の心地よいつながりをお伝えしてます。
🎁特典
・月齢フォトセルフ撮影
・次回レッスンで使用できるお得な体験チケット
《予約方法》
8/18 (月) 13:00受付スタート！
各講師公式LINE、DMより受付
・親子のお名前（ふりがな）
・お子様の月齢
・ご連絡先（携帯）
・ヨガマットの有無
上記４点を記載の上送信ください。
𓍯
ヨガが初めての方、
カラダが硬い、運動が苦手な方にも
親子でほっこり楽しんでいただける体験会となってます。
はじめての一歩を心よりお待ちしてます。
気軽にお問い合わせください。
