《大阪・堺市》
かけがえのない今をもっと
幸せに思える子連れヨガ教室
𝐻𝑎𝑝𝑝𝑦 𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑅𝑜𝑜𝑚〜𝐿𝑒𝑖〜
ヨガでもっと『Happy』になる
”わたしはわたしで楽に生きる”
一人一人の心に寄り添う
ヨガ講師Leiです✯*
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〝子どもを認めるってなんだろ？″
ママの思い通りにいい子じゃないとダメ？
ママの理想と子どもが求めてる理想って違うかも
私達ママはどうしても自分の経験
育った環境の中で学んだことから
いつの間にか「～べき」といった
色眼鏡でみてしまったり
いい方向に導いてあげたいって
いつも頑張ってるんだよね
子どもに理想や期待を描くのは
悪いことじゃない！！
誰もが我が子にこうなって
ほしいなって思うことあるよね
例えば、、、
・離乳食、ご飯もっといっぱい食べてほしいな
・保育園、学校嫌がらずに行ってほしいな
・できればお友達とも仲良く付き合ってもらいたい
・兄弟に優しくしてほしい
・そこそこお勉強もできてほしいな
・好きなことを見つけて楽しく取り組んでもらいたい
・人並みでいいから普通に育ってほしいな
書き出すときっとたくさん出てくると思う
それもまたママのあたたかい愛だよね
初めての妊娠、我が子を授かった時の喜び
会えた時の幸せ
この子が元気で
いてくれたらそれでいい
そんな風に思ってたと思う
気づけば
可愛い我が子だからこそ
この子が傷つかないように、困らないように
元気で幸せにいてほしいから
自分のこと以上に理想や思いが強くなる
寄り添ってあげたいし、わかってあげたいのに
いつの間にか厳しくなったり
ついつい言いたくないことを
子どもに怒ってしまう
イライラしちゃうママや、感情が出やすいママほど
自分の事を責めてしまいやすいけれど
愛がたくさんある証拠だし
優しくて、子ども思いのとっても素敵なママって
私は思ってるよ
どんな風に寄り寄ったらいいかな？
子育てってわからないことだらけ
まずはそんな感情になってしまう
自分がダメなんかじゃなく
持っててもいい感情なんだと認めてあげる
私がお伝えしている自己肯定感は
毎日元気で、笑顔で、ポジティブ、前向き！！でいよう♪なんて言わない、
（誤解して欲しくない！！）
前向きになれない時があってもいい
自分都合に考えちゃう時があっていい
怒ってしまう日があってもいい
焦らず、ゆっくりと自分のペースでいい
今はただ調子が悪いだけなの。
自分をゆるしてあげる
ママの持っているあたたかい優しさや愛は
なんにも変わらないの
生まれてきた日に感じたように
本当に大切なことってずっと変わらず
自分の中にあるもの
本当はこんな私好きじゃない！っって
思うことも頭の片隅でいいから
自分を癒すように受け入れてあげてね
そう思うだけで心が軽くなるし、
多くの事はたいしたことない！って思えてくる
〝子どもだってたくさん頑張っていること″
子どもに多くを
求めすぎてたかも？って
柔らかい心で向き合えるようになる
そう言われても、、、
現実って大変なこともいろいろあるし
ありのままを受け入れるって
簡単じゃないし、難しいよね
だからこそ
Self love kids®︎
《親子で育む自己肯定感講座》では
大切な自分との寄り添いかた、子どもへの
寄り添いかたを分解しながら一緒に考えていく
一人ではなかなか変われないことも
学びながら、実践しながら、少しずつ、、、
今よりちょっといい自分
に出会える
そんな柔らかい感覚で。
ママの自己肯定感が心の余白につながり
子どもの自己肯定感に繋がっていく
本当の意味で
〝子どもを認めてあげられる″
いつかママの手から離れて
自分の人生を歩んでいく時がくる
変わりゆく世の中で
自分を好きになり、自分の人生に自信もって
幸せに生きてもらいたい
ママにも、子どもにも
そう感じてもらいたい！！
そのために私が今お伝えできること
お手伝いできることがたくさんあるって思ってる！
必要な方に受けとってもらいたいです♪
♦︎受講者アンケート♦︎
ありがたいことに
受けてくださった受講者の満足度が高い！！
〝今この時期に学べて良かったです！″
そんなお声もいただいてます♪
今あるちょっとした違和感をほっておかない！
自分も、子育ても楽しむママになる♪
この講座を私がお伝えできるのは
年内ラストに！！
その次は開催未定
春ごろになると思います。
自分のことも、子どもの事も
わかってあげたい。
もし少し変わってみたいなって
思う気持ちのタイミングあえば
全力で応援させてくださいね！
講座でお会いできるのを楽しみにしてます♡
＼11月開催！2期生募集中／
詳細、お申し込みはこちらから！
10/5(水)までのお申し込みでお得な早割有り♪
⇩⇩⇩⇩
❐ Self love kids®︎
親子で育む自己肯定感講座
❐秋のピクニックヨガ
満席御礼！増枠しました！
残りわずか！
❐堺市対面定期レッスン
ベルマージュ堺教室/モモの木教室/
ふれあいプラザ新浅香山教室
❐オンラインクラス(全国対応)
❐堺市東区/Hello World
カフェランチ付きレッスン
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